Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/pampuchy-z-powidlami-makiem-i-maslem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Pampuchy z powidłami, makiem i masłem

Pampuchy z ciasta drożdżowego z powidłami śliwkowymi, gotowane na parze, posypane makiem z cukrem pudrem i polane masłem. 8 sztuk.

Kuchnia słowacka · Wegetariańskie · Przepisy babci · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Pampuchy z powidłami, makiem i masłemZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
30 min
Gotowanie / pieczenie
30 min
Łącznie
2 godz. 15 min
Porcje
4 porcje
Trudność
Średnie
Kuchnia
Słowacka

Pampuchy to drożdżowe bułeczki nadziewane powidłami śliwkowymi, których nie pieczemy w piekarniku, lecz gotujemy na parze nad wrzącą wodą. Dzięki parze są puszyste i miękkie. Podajemy je posypane makiem z cukrem pudrem i polane roztopionym masłem.

Na Słowacji należą do popularnych słodkich dań obiadowych.

Składniki

4 porcje

Ciasto

Nadzienie

Do podania

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Przygotowujemy rozczyn

    10 min

    Do 100 ml letniego mleka wkruszamy drożdże, dodajemy łyżeczkę cukru i łyżkę mąki. Odstawiamy na 10 minut, aż rozczyn zacznie pracować.

  2. Wyrabiamy ciasto

    Do miski przesiewamy mąkę, dodajemy sól, pozostały cukier, skórkę cytrynową, żółtka, rozczyn, pozostałe mleko i letnie roztopione masło. Wyrabiamy około 10 minut, aż powstanie gładkie, elastyczne ciasto, które się nie klei.

  3. Odstawiamy do wyrośnięcia

    1 godz.

    Ciasto przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce na około godzinę, aż podwoi objętość.

  4. Nadziewamy pampuchy

    Ciasto dzielimy na 8 części. Każdą rozpłaszczamy na placek, na środku kładziemy łyżkę powideł, dokładnie zlepiamy brzegi i formujemy kulkę ze złączeniem na spodzie. Pampuchy pozostawiamy na oprószonej mąką stolnicy na 15 minut do ponownego wyrośnięcia.

  5. Gotujemy na parze

    30 min

    W szerokim garnku zagotowujemy wodę. Na garnku naciągamy ściereczkę i obwiązujemy ją sznurkiem lub używamy sitka do gotowania na parze. Układamy 4 pampuchy w odstępach, przykrywamy i gotujemy na parze przez 15 minut bez otwierania. Ugotowane pampuchy od razu nakłuwamy wykałaczką, aby nie opadły, i w ten sam sposób gotujemy pozostałe.

  6. Podajemy

    Mak mieszamy z cukrem pudrem. Ciepłe pampuchy posypujemy makiem z cukrem i polewamy roztopionym masłem.

Wskazówka: Podczas gotowania na parze nie przykrywamy pampuchów niską pokrywką, która mogłaby ich dotykać – zwiększą objętość mniej więcej o połowę. Jeśli otworzymy garnek zbyt wcześnie, pampuchy opadną. Więcej: Mrożone cytryny – dlaczego je mrozić i jak wykorzystać skórkę

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
1120 kcal
Białko
22 g
Węglowodany
166 g
w tym cukry
53 g
Tłuszcz
42 g
w tym kwasy nasycone
19 g
Błonnik
9,3 g
Sól
0,9 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Parené buchty s lekvárom, makom a maslom

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.