Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/jelenina-w-smietanie-z-borowka-brusznica/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Jelenina w śmietanie z borówką brusznicą

Jelenina duszona z warzywami korzeniowymi, boczkiem i jałowcem, w kremowym sosie śmietanowym. Podajemy z knedlikiem i borówką brusznicą.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przepisy z dziczyzny · Przetłumaczone ze słowackiego · · Przepis fit · 45 g białka na porcję · Oceń przepis

Jelenina w śmietanie z borówką brusznicąZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
30 min
Gotowanie / pieczenie
2 godz. 15 min
Łącznie
2 godz. 45 min
Temperatura
160 °C
Porcje
6 porcji
Trudność
Średnie

Jelenina w śmietanie z borówką brusznicą to danie z dziczyzny przygotowywane podobnie jak czeska svíčková, czyli wołowina w sosie śmietanowym: mięso dusimy z warzywami korzeniowymi, boczkiem i przyprawami, a z warzyw powstaje gęsty sos śmietanowy. Jałowiec i skarmelizowane warzywa nadają mu wyrazisty smak, który pasuje do dziczyzny.

Danie podajemy z knedlikiem, czyli gotowaną kluską krojoną w plastry, oraz łyżką konfitury z borówki brusznicy. Z wołowiny podobnie przygotowuje się svíčkovą w sosie śmietanowym.

Składniki

6 porcji

Mięso i warzywa

Sos i podanie

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk.

Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe, wędliny i musztardę z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Przygotowujemy warzywa

    Marchew, pietruszkę, seler i cebulę kroimy na mniejsze kawałki. Boczek kroimy w kostkę.

  2. Obsmażamy mięso

    Mięso oczyszczamy z błon, solimy i doprawiamy pieprzem. W brytfannie rozgrzewamy smalec, obsmażamy mięso ze wszystkich stron na brązowo i wyjmujemy.

  3. Podsmażamy warzywa

    Na tłuszczu pozostałym po obsmażaniu mięsa podsmażamy boczek, dodajemy warzywa z cebulą oraz cukier. Smażymy, cały czas mieszając, aż warzywa się zezłocą, a cukier skarmelizuje. Dodajemy liście laurowe, ziele angielskie, pieprz czarny, jagody jałowca i musztardę.

  4. Dusimy

    Mięso ponownie układamy na warzywach, podlewamy wywarem i octem, przykrywamy i dusimy w piekarniku nagrzanym do 160 °C przez około 2 godziny, aż zmięknie. Co jakiś czas polewamy je sosem z brytfanny i w razie potrzeby dolewamy wody.

  5. Przygotowujemy sos

    Mięso wyjmujemy i trzymamy pod przykryciem w cieple. Z sosu wyławiamy liście laurowe i przyprawy, a warzywa wraz z sosem blendujemy na gładko. Śmietankę mieszamy z mąką, wlewamy do sosu i gotujemy przez 5–10 minut, cały czas mieszając. Doprawiamy solą, cukrem i octem.

  6. Podajemy

    Mięso kroimy w plastry, polewamy sosem i podajemy z knedlikiem oraz łyżką konfitury z borówki brusznicy.

Wskazówka: Jeśli nie mamy blendera ręcznego, przecieramy warzywa wraz z sosem przez sito – sos będzie gładki, bez włókien selera i pietruszki. Więcej: Jak ugotować klarowny i smaczny bulion – porady i triki

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
539 kcal
Białko
45 g
Węglowodany
25 g
w tym cukry
13 g
Tłuszcz
28 g
w tym kwasy nasycone
14 g
Błonnik
2,5 g
Sól
1,5 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Jelenie mäso na smotane s brusnicami

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.