Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/gulasz-z-sarniny-z-czerwonym-winem-i-jalowcem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Gulasz z sarniny z czerwonym winem i jałowcem

Gulasz z łopatki lub udźca sarny, duszony dwie godziny z cebulą, boczkiem, czerwonym winem, jałowcem i majerankiem. Dla 6 osób, z knedlem.

Kuchnia słowacka · Bez glutenu · Przepisy z dziczyzny · Przetłumaczone ze słowackiego · · Lekki przepis · 390 kcal na porcję · Przepis fit · 43 g białka na porcję · Oceń przepis

Gulasz z sarniny z czerwonym winem i jałowcemZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
20 min
Gotowanie / pieczenie
2 godz.
Łącznie
2 godz. 20 min
Porcje
6 porcji
Trudność
Łatwe
Kuchnia
Słowacka

Gulasz z sarniny z czerwonym winem i jałowcem to gęsty gulasz z łopatki lub udźca sarny, powoli duszony na cebuli z boczkiem. Jałowiec, ziele angielskie i wino nadają mu charakterystyczny smak dziczyzny, a majeranek dodajemy dopiero na końcu.

Podajemy go z knedlem drożdżowym, czyli gotowaną bułką krojoną w plastry, chlebem lub makaronem.

Składniki

6 porcji

Bez glutenu. Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe i wędliny z oznaczeniem „bez glutenu”.

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Przygotowujemy mięso

    Mięso oczyszczamy z błon i ścięgien, a następnie kroimy w kostkę o boku około 3 cm. Boczek kroimy w drobną kostkę, a cebulę drobno siekamy.

  2. Podsmażamy cebulę

    W garnku z grubym dnem roztapiamy smalec i podsmażamy na nim boczek. Dodajemy cebulę i smażymy ją powoli przez około 15 minut, często mieszając, aż nabierze złotego koloru – cebula zagęści gulasz.

  3. Obsmażamy mięso

    Dodajemy mięso, zwiększamy ogień i obsmażamy je ze wszystkich stron. Dodajemy koncentrat pomidorowy oraz posiekany czosnek, mieszamy i krótko podsmażamy. Zdejmujemy garnek z ognia, dodajemy paprykę, mieszamy i od razu wlewamy wino, aby papryka nie zgorzkniała.

  4. Dusimy

    Dodajemy jałowiec, liście laurowe, ziele angielskie i kminek, doprawiamy solą oraz pieprzem. Wlewamy wywar, tak aby mięso było niemal zanurzone, przykrywamy i dusimy na małym ogniu przez 1,5 do 2 godzin, aż zmięknie. Od czasu do czasu mieszamy i w razie potrzeby uzupełniamy płyn.

  5. Doprawiamy

    Na koniec dodajemy majeranek, mieszamy, wyjmujemy liście laurowe i doprawiamy gulasz solą oraz pieprzem. Podajemy z knedlem drożdżowym, chlebem lub makaronem.

Wskazówka: Na gulasz lepiej nadaje się łopatka niż udziec: zawiera więcej tkanki łącznej, która rozpuszcza się podczas długiego duszenia i naturalnie zagęszcza sos. Więcej: Jak prawidłowo usmażyć cebulę do gulaszu z dodatkiem wody

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
390 kcal
Białko
43 g
Węglowodany
9,8 g
w tym cukry
3,7 g
Tłuszcz
15 g
w tym kwasy nasycone
5,4 g
Błonnik
1,7 g
Sól
1,3 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Srnčí guláš s červeným vínom a borievkami

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.