Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/risotto-z-kurczakiem-groszkiem-marchewka-i-serem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Risotto z kurczakiem, groszkiem, marchewką i serem

Risotto z piersi kurczaka, ryżu długoziarnistego, marchewki i groszku duszonych w wywarze, posypane serem. Obiad dla 4 osób w 50 minut.

Kuchnia słowacka · Bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Risotto z kurczakiem, groszkiem, marchewką i seremZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
15 min
Gotowanie / pieczenie
35 min
Łącznie
50 min
Porcje
4 porcje
Trudność
Łatwe
Kuchnia
Słowacka

Risotto z kurczakiem to klasyka słowackiej kuchni domowej i szkolnych stołówek: kawałki kurczaka, ryż, marchewka i groszek duszone razem w wywarze. Ryż najpierw podsmażamy z cebulą, a następnie dusimy pod przykryciem bez mieszania, dzięki czemu pozostaje sypki. Na talerzu posypujemy go tartym serem.

Składniki

4 porcje

Bez glutenu. Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe z oznaczeniem „bez glutenu”.

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Podsmażamy mięso

    10 min

    Pierś z kurczaka kroimy w kostkę o boku około 2 cm, cebulę drobno siekamy, a marchew kroimy w małą kostkę. W szerokim garnku rozgrzewamy olej z masłem, krótko szklimy cebulę, dodajemy mięso, doprawiamy solą i pieprzem i smażymy przez 5 minut, aż mięso zbieleje.

  2. Ryż i marchew

    3 min

    Dodajemy marchew i ryż, po czym podsmażamy je przez około 2 minuty, stale mieszając, aż ryż stanie się szklisty.

  3. Dusimy

    18 min

    Wlewamy gorący wywar, doprowadzamy do wrzenia, przykrywamy pokrywką i dusimy na najmniejszym ogniu przez 15 minut. Podczas duszenia nie mieszamy ryżu.

  4. Groszek

    7 min

    Rozsypujemy groszek na ryżu, ponownie przykrywamy i dusimy jeszcze przez 5 minut. Zdejmujemy z ognia, zostawiamy pod przykryciem na 2 minuty, a następnie spulchniamy risotto widelcem.

  5. Podajemy

    Rozkładamy risotto na talerze i posypujemy tartym serem.

Wskazówka: Jeśli pod koniec duszenia ryż jest jeszcze twardy, dolewamy 2 łyżki gorącego wywaru i zostawiamy pod przykryciem na kolejne 3 minuty. Bardziej soczyste risotto przygotujemy z udek kurczaka bez kości. Więcej: Jak ugotować klarowny i smaczny bulion – porady i triki

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
656 kcal
Białko
44 g
Węglowodany
67 g
w tym cukry
7,2 g
Tłuszcz
23 g
w tym kwasy nasycone
8,3 g
Błonnik
4,0 g
Sól
2,8 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Kuracie rizoto s hráškom, mrkvou a syrom

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.