Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/risotto-z-kurczakiem-groszkiem-marchewka-i-serem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Risotto z kurczakiem, groszkiem, marchewką i serem
Risotto z piersi kurczaka, ryżu długoziarnistego, marchewki i groszku duszonych w wywarze, posypane serem. Obiad dla 4 osób w 50 minut.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie / pieczenie
- 35 min
- Łącznie
- 50 min
- Porcje
- 4 porcje
- Trudność
- Łatwe
- Kuchnia
- Słowacka
Risotto z kurczakiem to klasyka słowackiej kuchni domowej i szkolnych stołówek: kawałki kurczaka, ryż, marchewka i groszek duszone razem w wywarze. Ryż najpierw podsmażamy z cebulą, a następnie dusimy pod przykryciem bez mieszania, dzięki czemu pozostaje sypki. Na talerzu posypujemy go tartym serem.
Składniki
Bez glutenu. Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Podsmażamy mięso
10 minPierś z kurczaka kroimy w kostkę o boku około 2 cm, cebulę drobno siekamy, a marchew kroimy w małą kostkę. W szerokim garnku rozgrzewamy olej z masłem, krótko szklimy cebulę, dodajemy mięso, doprawiamy solą i pieprzem i smażymy przez 5 minut, aż mięso zbieleje.
Ryż i marchew
3 minDodajemy marchew i ryż, po czym podsmażamy je przez około 2 minuty, stale mieszając, aż ryż stanie się szklisty.
Dusimy
18 minWlewamy gorący wywar, doprowadzamy do wrzenia, przykrywamy pokrywką i dusimy na najmniejszym ogniu przez 15 minut. Podczas duszenia nie mieszamy ryżu.
Groszek
7 minRozsypujemy groszek na ryżu, ponownie przykrywamy i dusimy jeszcze przez 5 minut. Zdejmujemy z ognia, zostawiamy pod przykryciem na 2 minuty, a następnie spulchniamy risotto widelcem.
Podajemy
Rozkładamy risotto na talerze i posypujemy tartym serem.
Wskazówka: Jeśli pod koniec duszenia ryż jest jeszcze twardy, dolewamy 2 łyżki gorącego wywaru i zostawiamy pod przykryciem na kolejne 3 minuty. Bardziej soczyste risotto przygotujemy z udek kurczaka bez kości. Więcej: Jak ugotować klarowny i smaczny bulion – porady i triki
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 656 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 67 g
- w tym cukry
- 7,2 g
- Tłuszcz
- 23 g
- w tym kwasy nasycone
- 8,3 g
- Błonnik
- 4,0 g
- Sól
- 2,8 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Kuracie rizoto s hráškom, mrkvou a syrom
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







