Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/obliz-prst-ciasto-kakaowe-z-budyniem-i-smietanka/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Oblíž prst – ciasto kakaowe z budyniem i śmietanką

Ciasto Oblíž prst z kakaowym spodem, kremem z budyniu i ubitych białek, bitą śmietaną i startą czekoladą. Piecze się 20–25 minut.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Oblíž prst – ciasto kakaowe z budyniem i śmietankąZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
30 min
Gotowanie / pieczenie
20–25 min
Temperatura
180 °C
Porcje
1 forma
Trudność
Średnie
Kuchnia
Słowacka

Oblíž prst to słowackie ciasto kakaowe z kremem budyniowym i bitą śmietaną, pieczone według tradycyjnej receptury. Ciasto z żółtek, cukru, wody, oleju i kakao pieczemy przez 20–25 minut w 180 °C, a białka wykorzystujemy do kremu: pianę ubitą z cukrem mieszamy z gorącym, gęstym budyniem waniliowym. Na wystudzony krem nakładamy bitą śmietanę i startą czekoladę. Przed krojeniem dobrze schładzamy ciasto w lodówce.

Składniki

Na ciasto:

Na krem:

Na wierzch:

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.

Przy celiakii kupuj czekoladę, budyń w proszku i proszek do pieczenia z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Żółtka ucieramy z cukrem, wodą i olejem, a następnie dodajemy mąkę, proszek do pieczenia i kakao. Ciasto przelewamy do blaszki lub tortownicy natłuszczonej masłem i oprószonej mąką. Pieczemy w 180 °C przez około 20–25 minut.

  2. W tym czasie przygotowujemy krem: na mleku bez cukru gotujemy bardzo gęsty budyń. Białka ubijamy z cukrem na pianę, dodajemy do gorącego budyniu i dokładnie mieszamy.

    Wskazówka: jeśli krem jest zbyt gęsty i sztywny, możemy go zmiękczyć dodatkiem masła.

  3. Krem rozsmarowujemy na upieczonym spodzie i pozostawiamy do wystudzenia. Śmietankę ubijamy, rozprowadzamy na wystudzonym kremie, dekorujemy startą czekoladą i schładzamy w lodówce.

Wskazówka: Kakao przesiewamy razem z mąką, aby w cieście nie było grudek. Pianę z białek ubijamy, zanim zaczniemy gotować budyń, by wmieszać ją do niego, gdy jest jeszcze bardzo gorący. Więcej: Jak dostosować przepis do swojej formy do pieczenia

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
202 kcal
Białko
4,4 g
Węglowodany
31 g
w tym cukry
21 g
Tłuszcz
6,8 g
w tym kwasy nasycone
2,9 g
Błonnik
0,4 g
Sól
0,2 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Oblíž prst – kakaový koláč s pudingom a smotanou

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.