Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/kapustnica-z-suszonymi-borowikami-i-sliwkami/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Zupy

Postna kapustnica: słowacki kapuśniak z suszonymi borowikami i śliwkami

Wigilijna kapustnica z kiszonej kapusty, suszonych borowików i śliwek, zagęszczona zasmażką z papryką i zabielona kwaśną śmietaną.

Kuchnia słowacka · Wegetariańskie · Wersja bez glutenu · Przepisy na kolację wigilijną · Przetłumaczone ze słowackiego · · Lekki przepis · 214 kcal na porcję · Oceń przepis

Postna kapustnica: słowacki kapuśniak z suszonymi borowikami i śliwkamiZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
15 min
Gotowanie / pieczenie
1 godz. 5 min
Łącznie
1 godz. 20 min
Porcje
6 porcji
Trudność
Łatwe
Kuchnia
Słowacka

Wigilijna kapustnica z suszonymi borowikami i śliwkami to postny słowacki kapuśniak bez mięsa, który w wielu słowackich rodzinach gotuje się na Wigilię. Kiszoną kapustę gotujemy z przyprawami, suszone borowiki nadają jej wyrazisty grzybowy aromat, a suszone śliwki delikatną słodycz.

Zupę zagęszczamy zasmażką z mieloną papryką, a na koniec łagodzimy jej smak kwaśną śmietaną.

Składniki

6 porcji

Zupa

Zasmażka i doprawienie

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Namaczamy borowiki

    Suszone borowiki płuczemy, zalewamy 300 ml letniej wody z podanej ilości i zostawiamy do namoczenia na czas przygotowania kapusty.

  2. Gotujemy kapustę

    Kapustę w razie potrzeby kroimy na krótsze kawałki i wkładamy do garnka razem z sokiem. Zalewamy pozostałą wodą, dodajemy liście laurowe, ziele angielskie, pieprz i kminek, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy na małym ogniu przez 30 minut.

  3. Dodajemy borowiki i śliwki

    Borowiki wyjmujemy z wody, drobno kroimy i dodajemy do kapusty. Ostrożnie wlewamy wodę z namaczania, tak aby piasek pozostał na dnie miski. Dodajemy suszone śliwki i gotujemy przez kolejne 20 minut.

  4. Przygotowujemy zasmażkę

    Cebulę drobno kroimy. Na patelni roztapiamy masło, szklimy na nim cebulę, dodajemy mąkę i smażymy przez 2–3 minuty, stale mieszając, aż powstanie jasna zasmażka. Zdejmujemy z ognia, dodajemy paprykę, mieszamy i od razu zalewamy chochlą zupy, aby papryka nie zgorzkniała.

  5. Zagęszczamy zupę

    Zasmażkę mieszamy trzepaczką na gładką masę, wlewamy do kapustnicy i dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Gotujemy przez 10 minut i doprawiamy solą.

  6. Zabielamy śmietaną

    Kwaśną śmietanę mieszamy z chochlą gorącej zupy i wlewamy do garnka. Kapustnicę już tylko podgrzewamy, aby śmietana się nie zwarzyła, i podajemy.

Wskazówka: Kapustnica smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy smaki się połączą. Można ją ugotować już 23 grudnia, a śmietanę dodać dopiero podczas podgrzewania.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
214 kcal
Białko
4,2 g
Węglowodany
29 g
w tym cukry
11 g
Tłuszcz
11 g
w tym kwasy nasycone
6,7 g
Błonnik
6,5 g
Sól
3,2 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Pôstna vianočná kapustnica bez mäsa so sušenými hríbmi a slivkami

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.