Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/oplatki-z-miodem-czosnkiem-i-orzechami/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Przystawki

Opłatki z miodem, czosnkiem i orzechami

Wigilijne opłatki z miodem, czosnkiem i orzechami włoskimi dla 6 osób. Podajemy je na początek wieczerzy, z płynnym miodem i posiekanymi orzechami.

Kuchnia słowacka · Wegetariańskie · Przepisy na kolację wigilijną · Szybkie przepisy do 35 minut · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Opłatki z miodem, czosnkiem i orzechamiZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
10 min
Łącznie
10 min
Porcje
6 porcji
Trudność
Łatwe

Opłatki z miodem, czosnkiem i orzechami w wielu słowackich rodzinach jada się na początku wieczerzy wigilijnej, jeszcze przed zupą. Cienkie opłatki wigilijne kupuje się gotowe, a w domu przygotowuje się do nich tylko miód, obrany czosnek i posiekane orzechy włoskie.

Według tradycji ludowej miód symbolizuje słodki i dobry rok, a czosnek miał odpędzać wszelkie zło. Po opłatkach podaje się kapustnicę, czyli słowacką zupę z kiszonej kapusty, lub zupę rybną.

Składniki

6 porcji

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Przygotowujemy miód

    Miód przekładamy do miseczki. Jeśli się skrystalizował, wstawiamy miseczkę do ciepłej wody i od czasu do czasu mieszamy miód, aż stanie się płynny. Nie podgrzewamy go na kuchence, ponieważ w wysokiej temperaturze traci aromat.

  2. Czosnek i orzechy

    Czosnek obieramy, a ząbki przekrawamy wzdłuż na pół, aby każdy przy stole miał swój kawałek. Orzechy włoskie grubo siekamy i przekładamy do drugiej miseczki.

  3. Nakrywamy do stołu

    Opłatki, miód, czosnek i orzechy stawiamy na wigilijnym stole. Każdy smaruje swój opłatek cienką warstwą miodu i posypuje orzechami. Czosnek jada się razem z opłatkiem: jedni maczają kawałek w miodzie, inni tylko nacierają nim opłatek przed posmarowaniem miodem.

  4. Zwyczaje

    W wielu rodzinach gospodyni lub gospodarz przed posiłkiem kreśli każdemu miodem krzyżyk na czole. Tam, gdzie nie jada się czosnku, opłatki podaje się tylko z miodem i orzechami.

  5. Pozostałe opłatki

    Opłatki, które zostaną, przechowujemy w suchym, zamkniętym pudełku, ponieważ pod wpływem wilgoci miękną.

Wskazówka: Przed siekaniem próbujemy orzechów, ponieważ starsze bywają zjełczałe i gorzkie. Siekamy je nożem na desce, bo w blenderze łatwo rozdrobnić je na mączkę zamiast na grube kawałki.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
150 kcal
Białko
2,2 g
Węglowodany
23 g
w tym cukry
17 g
Tłuszcz
6,6 g
w tym kwasy nasycone
0,6 g
Błonnik
0,9 g
Sól
0,0 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Oblátky s medom, cesnakom a orechmi

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.