Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/fasola-duszona-z-kielbasa-marchewka-i-pomidorami/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Fasola duszona z kiełbasą, marchewką i pomidorami

Fasola duszona z kiełbasą, marchewką, cebulą i pomidorami, doprawiona papryką i liściem laurowym. Sycące danie z patelni dla czterech osób.

Kuchnia słowacka · Bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Fasola duszona z kiełbasą, marchewką i pomidoramiZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
20 min
Gotowanie / pieczenie
1 godz. 25 min
Łącznie
9 godz. 45 min
Porcje
4 porcje
Trudność
Łatwe
Kuchnia
Słowacka

Fasola duszona z kiełbasą to sycące danie z patelni, w którym fasolę dusimy z marchewką, cebulą i obranymi pomidorami. Fasolę trzeba wcześniej namoczyć przez 6–8 godzin, a następnie gotować do miękkości przez około godzinę. W tym czasie na oleju szklimy cebulę, dodajemy marchewkę, kawałki kiełbasy i rozgniecione pomidory. Miękką fasolę łączymy z warzywami, mieloną papryką i liściem laurowym, a następnie dusimy wszystko przez kwadrans. Podajemy z chlebem. Przepis jest na cztery osoby.

Składniki

4 porcje

Bez glutenu. Przy celiakii kupuj wędliny z oznaczeniem „bez glutenu”.

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Fasolę moczymy w wodzie przez 6–8 godzin, a następnie odcedzamy. Przekładamy ją na patelnię, zalewamy około litrem wody, tak aby była całkowicie zanurzona, i gotujemy do miękkości przez około godzinę.

  2. W tym czasie cebulę i marchewkę kroimy na drobne kawałki, a kiełbasy na większe. Pomidory obieramy ze skórki i rozgniatamy.

  3. Na drugiej patelni rozgrzewamy olej i szklimy na nim cebulę. Dodajemy marchewkę i kiełbasy, po czym smażymy przez około 3 minuty.

  4. Dodajemy rozgniecione pomidory, doprawiamy solą i pieprzem i podgrzewamy, dokładnie mieszając. Czekamy, aż fasola zmięknie i odparuje z niej większość wody.

  5. Miękką fasolę wraz z pozostałą wodą łączymy z warzywami i kiełbasą, dodajemy mieloną paprykę oraz liść laurowy i mieszamy. Patelnię przykrywamy pokrywką i dusimy przez około 15 minut. Przed podaniem wyjmujemy liść laurowy.

Wskazówka: Miękkość fasoli sprawdzamy na kilku ziarnach – ugotowane ziarno powinno dać się łatwo rozgnieść widelcem. Do pomidorów dodajemy ją dopiero wtedy, gdy jest miękka, ponieważ w kwaśnym środowisku miękłaby znacznie wolniej. Więcej: Jak szybciej ugotować suchą fasolę – soda i woda mineralna

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
629 kcal
Białko
31 g
Węglowodany
56 g
w tym cukry
6,1 g
Tłuszcz
32 g
w tym kwasy nasycone
9,9 g
Błonnik
14 g
Sól
2,7 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Dusená fazuľa s klobásou, mrkvou a paradajkami

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.