Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/zeberka-zapiekane-w-sosie-czosnkowym-z-cebula/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Kolacje

Żeberka zapiekane w sosie czosnkowym z cebulą

Obsmażone żeberka w mące, zalane sosem z cebuli, czosnku i bulionu, pieczone pod folią przez 45 minut w 180 °C. Obiad dla 4 osób.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Żeberka zapiekane w sosie czosnkowym z cebuląZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
5 min
Gotowanie / pieczenie
45 min
Łącznie
50 min
Temperatura
180 °C
Porcje
4 porcje
Trudność
Łatwe

Żeberka zapiekane w sosie czosnkowym z cebulą to danie, które po krótkim przygotowaniu dopieka się w piekarniku. Rozbite i przyprawione żeberka obtaczamy w mące pszennej tortowej, obsmażamy na złoto i przekładamy do naczynia żaroodpornego z liściem laurowym. Zalewamy je w całości rzadkim sosem z cebuli, czosnku, mąki i bulionu, przygotowanym na tym samym oleju. Pieczemy pod folią aluminiową przez 45 minut w 180 °C, a następnie jeszcze dziesięć minut bez przykrycia. Danie pasuje zarówno na codzienny obiad, jak i na bardziej uroczysty stół.

Składniki

4 porcje

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk.

Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Żeberka oczyszczamy, osuszamy ręcznikiem papierowym, rozbijamy, solimy i doprawiamy pieprzem. Obtaczamy je w mące pszennej tortowej i obsmażamy na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Obsmażone żeberka przekładamy do naczynia żaroodpornego natłuszczonego olejem i dodajemy kilka liści laurowych.

  2. Na oleju, na którym obsmażaliśmy żeberka, podsmażamy cebulę pokrojoną w piórka, dodajemy posiekany czosnek i 4 łyżki mąki. W pół litrze gorącej wody rozpuszczamy kostkę bulionową, zalewamy nią zawartość patelni i solimy. Sos nie powinien być zbyt gęsty.

  3. Żeberka zalewamy sosem tak, aby były całkowicie zanurzone, i dolewamy białe wino. Naczynie przykrywamy folią aluminiową i pieczemy przez 45 minut w 180 °C. Następnie zdejmujemy folię i pieczemy jeszcze dziesięć minut.

  4. Do sosu możemy według uznania dodać także mieloną paprykę. Jako dodatek podajemy ryż, makaron lub purée ziemniaczane.

Wskazówka: Mąkę z cebulą krótko podsmażamy, a gorący bulion dolewamy stopniowo, cały czas mieszając, dzięki czemu sos nie będzie miał grudek. Przed podaniem wyjmujemy z niego liście laurowe. Więcej: Jak ugotować klarowny i smaczny bulion – porady i triki

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
787 kcal
Białko
43 g
Węglowodany
10 g
w tym cukry
3,3 g
Tłuszcz
61 g
w tym kwasy nasycone
19 g
Błonnik
0,5 g
Sól
1,4 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Rebierka zapečené v cesnakovej omáčke s cibuľou

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.