Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/strogonow-wolowy-z-pieczarkami-i-kwasna-smietana/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Strogonow wołowy z pieczarkami i kwaśną śmietaną
Strogonow z pasków wołowiny duszonych z cebulą, pieczarkami i ogórkami w sosie ze śmietany i musztardy. Podawany z ryżem.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie / pieczenie
- 1 godz.
- Łącznie
- 1 godz. 20 min
- Porcje
- 4 porcje
- Trudność
- Średnie
- Kuchnia
- Wschodnioeuropejska
Strogonow wołowy to danie z pasków wołowiny duszonych z cebulą i pieczarkami w sosie z kwaśnej śmietany, musztardy i ogórków konserwowych. Mięso z udźca wołowego najpierw krótko obsmażamy, a następnie powoli dusimy do miękkości. Śmietanę dodajemy dopiero na końcu. Danie podajemy z ryżem lub makaronem.
Składniki
Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk.
Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe i musztardę z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Kroimy składniki
15 minMięso kroimy w poprzek włókien na paski o grubości około 1 cm i długości 5 cm. Cebulę kroimy w cienkie półplasterki, pieczarki w plasterki, a ogórki w cienkie paseczki.
Obsmażamy mięso
8 minNa mocno rozgrzanym oleju obsmażamy mięso w dwóch partiach, każdą przez około 3 minuty, aby zamknęło się z zewnątrz i nie puściło soku. Przekładamy na talerz, solimy i doprawiamy pieprzem.
Cebula i pieczarki
10 minNa tę samą patelnię dodajemy masło i dusimy cebulę przez 3 minuty. Dodajemy pieczarki i smażymy przez 5 minut, aż woda odparuje.
Dusimy
45 minWarzywa posypujemy mąką i mieloną papryką, krótko mieszamy i zalewamy wywarem. Wkładamy z powrotem mięso wraz z sokiem i dusimy pod przykryciem na małym ogniu przez 40–45 minut, aż zmięknie. W razie potrzeby dolewamy trochę wody.
Dodajemy śmietanę
5 minDodajemy ogórki i musztardę, mieszamy i zmniejszamy ogień do minimum. Kwaśną śmietanę mieszamy z 2 łyżkami gorącego sosu, dodajemy do strogonowa i tylko podgrzewamy. Już nie gotujemy, aby śmietana się nie zwarzyła.
Podajemy
Podajemy z ugotowanym ryżem lub makaronem.
Wskazówka: Strogonow z polędwicy wołowej wystarczy dusić tylko 10 minut, bo mięso mięknie niemal od razu. Wybieramy łagodną musztardę, ponieważ dijon jest ostrzejsza. Więcej: Jak ugotować klarowny i smaczny bulion – porady i triki
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 424 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 13 g
- w tym cukry
- 6,7 g
- Tłuszcz
- 24 g
- w tym kwasy nasycone
- 10 g
- Błonnik
- 2,0 g
- Sól
- 2,6 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Hovädzí stroganov so šampiňónmi a kyslou smotanou
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







