Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/strogonow-wolowy-z-pieczarkami-i-kwasna-smietana/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Strogonow wołowy z pieczarkami i kwaśną śmietaną

Strogonow z pasków wołowiny duszonych z cebulą, pieczarkami i ogórkami w sosie ze śmietany i musztardy. Podawany z ryżem.

Kuchnia wschodnioeuropejska · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Przepis fit · 41 g białka na porcję · Oceń przepis

Strogonow wołowy z pieczarkami i kwaśną śmietanąZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
20 min
Gotowanie / pieczenie
1 godz.
Łącznie
1 godz. 20 min
Porcje
4 porcje
Trudność
Średnie
Kuchnia
Wschodnioeuropejska

Strogonow wołowy to danie z pasków wołowiny duszonych z cebulą i pieczarkami w sosie z kwaśnej śmietany, musztardy i ogórków konserwowych. Mięso z udźca wołowego najpierw krótko obsmażamy, a następnie powoli dusimy do miękkości. Śmietanę dodajemy dopiero na końcu. Danie podajemy z ryżem lub makaronem.

Składniki

4 porcje

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk.

Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe i musztardę z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Kroimy składniki

    15 min

    Mięso kroimy w poprzek włókien na paski o grubości około 1 cm i długości 5 cm. Cebulę kroimy w cienkie półplasterki, pieczarki w plasterki, a ogórki w cienkie paseczki.

  2. Obsmażamy mięso

    8 min

    Na mocno rozgrzanym oleju obsmażamy mięso w dwóch partiach, każdą przez około 3 minuty, aby zamknęło się z zewnątrz i nie puściło soku. Przekładamy na talerz, solimy i doprawiamy pieprzem.

  3. Cebula i pieczarki

    10 min

    Na tę samą patelnię dodajemy masło i dusimy cebulę przez 3 minuty. Dodajemy pieczarki i smażymy przez 5 minut, aż woda odparuje.

  4. Dusimy

    45 min

    Warzywa posypujemy mąką i mieloną papryką, krótko mieszamy i zalewamy wywarem. Wkładamy z powrotem mięso wraz z sokiem i dusimy pod przykryciem na małym ogniu przez 40–45 minut, aż zmięknie. W razie potrzeby dolewamy trochę wody.

  5. Dodajemy śmietanę

    5 min

    Dodajemy ogórki i musztardę, mieszamy i zmniejszamy ogień do minimum. Kwaśną śmietanę mieszamy z 2 łyżkami gorącego sosu, dodajemy do strogonowa i tylko podgrzewamy. Już nie gotujemy, aby śmietana się nie zwarzyła.

  6. Podajemy

    Podajemy z ugotowanym ryżem lub makaronem.

Wskazówka: Strogonow z polędwicy wołowej wystarczy dusić tylko 10 minut, bo mięso mięknie niemal od razu. Wybieramy łagodną musztardę, ponieważ dijon jest ostrzejsza. Więcej: Jak ugotować klarowny i smaczny bulion – porady i triki

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
424 kcal
Białko
41 g
Węglowodany
13 g
w tym cukry
6,7 g
Tłuszcz
24 g
w tym kwasy nasycone
10 g
Błonnik
2,0 g
Sól
2,6 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Hovädzí stroganov so šampiňónmi a kyslou smotanou

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.