Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/spaghetti-z-miesem-mielonym-kukurydza-i-serem-topionym/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Spaghetti z mięsem mielonym, kukurydzą i serem topionym
Spaghetti z sosem z mielonej wieprzowiny, koncentratu, ketchupu, czosnku, oregano, kukurydzy i sera topionego. Dla 6 osób w 55 minut.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 30 min
- Gotowanie / pieczenie
- 25 min
- Łącznie
- 55 min
- Porcje
- 6 porcji
- Trudność
- Łatwe
- Kuchnia
- Słowacka
Spaghetti z mięsem mielonym, kukurydzą i serem topionym to sycące danie z sosem, który przygotujesz w około pół godziny. Mieloną wieprzowinę podsmażamy z cebulą, doprawiamy czosnkiem i oregano, a następnie dusimy z koncentratem pomidorowym, ketchupem i wodą. W sosie rozpuszczamy ser topiony, na przykład Apetito lub Smotanito, i dodajemy kukurydzę. Gotowy makaron posypujemy parmezanem. Porcja wystarczy dla sześciu osób.
Składniki
Bez glutenu: Użyj makaronu bezglutenowego i ugotuj go według instrukcji na opakowaniu.
Przy celiakii kupuj ketchup i ser topiony z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Dwie cebule kroimy i podsmażamy na odrobinie oleju, aż się zeszklą. Dodajemy mięso mielone i podsmażamy. Doprawiamy solą, pieprzem i oregano, którego na początku dodajemy tylko trochę, a później więcej do smaku. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, dokładnie mieszamy i gotujemy.
Stopniowo dodajemy koncentrat pomidorowy i około 150–200 ml ketchupu, wlewamy 300 ml wody i gotujemy na małym ogniu przez około 5 minut.
Dodajemy ser topiony Apetito lub Smotanito, doprawiamy jeszcze odrobiną oregano do smaku i gotujemy, cały czas mieszając, aż ser się rozpuści.
Gdy ser się rozpuści, dodajemy kukurydzę i dosalamy do smaku. Możemy też dodać trochę czosnku i świeżą bazylię.
Ugotowane spaghetti nakładamy na talerz, dodajemy sos mięsny i posypujemy parmezanem.
Wskazówka: Mięso mielone zostawiamy na rozgrzanej patelni przez chwilę bez mieszania, aż zrumieni się od spodu, i dopiero wtedy je rozdrabniamy — dzięki temu sos będzie miał wyraźniejszy mięsny smak. Więcej: Jak przygotować dobre mięso mielone w domu – porady i połączenia
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 921 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 80 g
- w tym cukry
- 11 g
- Tłuszcz
- 46 g
- w tym kwasy nasycone
- 19 g
- Błonnik
- 5,3 g
- Sól
- 1,7 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Špagety s mletým mäsom, kukuricou a taveným syrom
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.








