Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/spaghetti-z-miesem-mielonym-kukurydza-i-serem-topionym/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Spaghetti z mięsem mielonym, kukurydzą i serem topionym

Spaghetti z sosem z mielonej wieprzowiny, koncentratu, ketchupu, czosnku, oregano, kukurydzy i sera topionego. Dla 6 osób w 55 minut.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Spaghetti z mięsem mielonym, kukurydzą i serem topionymZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
30 min
Gotowanie / pieczenie
25 min
Łącznie
55 min
Porcje
6 porcji
Trudność
Łatwe
Kuchnia
Słowacka

Spaghetti z mięsem mielonym, kukurydzą i serem topionym to sycące danie z sosem, który przygotujesz w około pół godziny. Mieloną wieprzowinę podsmażamy z cebulą, doprawiamy czosnkiem i oregano, a następnie dusimy z koncentratem pomidorowym, ketchupem i wodą. W sosie rozpuszczamy ser topiony, na przykład Apetito lub Smotanito, i dodajemy kukurydzę. Gotowy makaron posypujemy parmezanem. Porcja wystarczy dla sześciu osób.

Składniki

6 porcji

Bez glutenu: Użyj makaronu bezglutenowego i ugotuj go według instrukcji na opakowaniu.

Przy celiakii kupuj ketchup i ser topiony z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Dwie cebule kroimy i podsmażamy na odrobinie oleju, aż się zeszklą. Dodajemy mięso mielone i podsmażamy. Doprawiamy solą, pieprzem i oregano, którego na początku dodajemy tylko trochę, a później więcej do smaku. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, dokładnie mieszamy i gotujemy.

  2. Stopniowo dodajemy koncentrat pomidorowy i około 150–200 ml ketchupu, wlewamy 300 ml wody i gotujemy na małym ogniu przez około 5 minut.

  3. Dodajemy ser topiony Apetito lub Smotanito, doprawiamy jeszcze odrobiną oregano do smaku i gotujemy, cały czas mieszając, aż ser się rozpuści.

  4. Gdy ser się rozpuści, dodajemy kukurydzę i dosalamy do smaku. Możemy też dodać trochę czosnku i świeżą bazylię.

  5. Ugotowane spaghetti nakładamy na talerz, dodajemy sos mięsny i posypujemy parmezanem.

    Spaghetti z mięsem mielonym, kukurydzą i serem topionym

Wskazówka: Mięso mielone zostawiamy na rozgrzanej patelni przez chwilę bez mieszania, aż zrumieni się od spodu, i dopiero wtedy je rozdrabniamy — dzięki temu sos będzie miał wyraźniejszy mięsny smak. Więcej: Jak przygotować dobre mięso mielone w domu – porady i połączenia

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
921 kcal
Białko
46 g
Węglowodany
80 g
w tym cukry
11 g
Tłuszcz
46 g
w tym kwasy nasycone
19 g
Błonnik
5,3 g
Sól
1,7 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Špagety s mletým mäsom, kukuricou a taveným syrom

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.