Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/salatka-jajeczna-z-jogurtem-majonezem-i-musztarda/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Sałatka jajeczna z jogurtem, majonezem i musztardą
Sałatka z jajek na twardo z jogurtem, majonezem, musztardą, cytryną i dwoma rodzajami cebuli. Gotowa w 25 minut, podawana z pieczywem.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie / pieczenie
- 10 min
- Łącznie
- 25 min
- Porcje
- 4 porcje
- Trudność
- Łatwe
- Kuchnia
- Słowacka
Sałatka jajeczna z jogurtem, majonezem i musztardą to szybka domowa sałatka, którą można podać gościom ze świeżym pieczywem. Jajka gotujemy na twardo, kroimy w kostkę i mieszamy z sosem z jogurtu naturalnego, majonezu, soku z cytryny, musztardy, oliwy z oliwek i natki pietruszki. Na koniec dodajemy drobno posiekaną białą i czerwoną cebulę. Poza gotowaniem jajek przygotowanie zajmuje około dziesięciu minut, a sałatka smakuje lepiej niż kupne sałatki majonezowe.
Składniki
Bez glutenu. Przy celiakii kupuj majonez i musztardę z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Jajka gotujemy na twardo przez około 10 minut, zostawiamy do ostygnięcia i obieramy. W większej misce dokładnie mieszamy wszystkie pozostałe składniki oprócz cebuli i jajek. Dodajemy jajka pokrojone w kostkę, mieszamy, a na koniec dodajemy drobno posiekaną cebulę.
Przed podaniem delikatnie mieszamy sałatkę i podajemy ją z pieczywem.
Wskazówka: Jajka kroimy dopiero po całkowitym ostygnięciu, ponieważ ciepłe kruszą się podczas krojenia i rozpadłyby się w jogurcie. Pokrojoną białą cebulę możemy namoczyć w wodzie przez 10 minut, a następnie odcedzić, aby miała łagodniejszy smak.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 529 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 9,5 g
- w tym cukry
- 6,3 g
- Tłuszcz
- 49 g
- w tym kwasy nasycone
- 9,9 g
- Błonnik
- 1,1 g
- Sól
- 1,7 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Vajíčkový šalát s jogurtom, majonézou a horčicou
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Może ci też zasmakować
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.
