Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/rolada-z-mielonej-wieprzowiny-z-jajecznica-i-groszkiem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą i groszkiem

Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą, serem, groszkiem i papryką, pieczona 40 minut w 200 °C. Podajemy z ziemniakami lub pieczywem.

Kuchnia słowacka · Bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą i groszkiemZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
25 min
Gotowanie / pieczenie
40 min
Temperatura
200 °C
Porcje
4 porcje
Trudność
Średnie
Kuchnia
Słowacka

Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą i groszkiem przypomina pieczeń mieloną z kolorowym nadzieniem. Mięso mielone z jajkiem, mlekiem i odrobiną czosnku odstawiamy do lodówki, najlepiej na noc, a następnie rozprowadzamy na folii aluminiowej w prostokąt i przykrywamy startym serem, luźną jajecznicą, groszkiem i papryką kapia. Zwiniętą roladę pieczemy około 40 minut w 200 °C. Jako dodatek pasuje pieczywo lub gotowane ziemniaki.

Składniki

4 porcje

MIĘSO NA ROLADĘ

NADZIENIE

Bez glutenu. Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe z oznaczeniem „bez glutenu”.

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Do mięsa mielonego dodajemy jajko, mleko, sól, pieprz i przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, po czym mieszamy. Czosnku dodajemy tylko tyle, aby jego smak nie dominował w roladzie. Masę odstawiamy do lodówki, najlepiej na noc.

  2. Na oleju przygotowujemy luźną jajecznicę i doprawiamy ją odrobiną Vegety.

  3. Folię aluminiową smarujemy olejem, rozkładamy na niej masę mięsną i formujemy prostokąt. Mięso posypujemy startym serem.

  4. Na serze równomiernie rozkładamy jajecznicę i przepłukany mrożony groszek, a na końcu paprykę kapia ze słoika, pokrojoną w paski.

  5. Ostrożnie zwijamy roladę za pomocą folii aluminiowej, zamykamy folię i skręcamy jej końce. Układamy roladę na blasze, podlewamy wodą i pieczemy w 200 °C przez 40 minut, w razie potrzeby dolewając wodę.

  6. Po 40 minutach odwijamy roladę z folii aluminiowej, smarujemy olejem i dopiekamy jeszcze około 20 minut, aż będzie chrupiąca.

Wskazówka: Jajecznicę zdejmujemy z ognia, gdy jest jeszcze wilgotna — dopiecze się w roladzie i nie będzie sucha. Przy brzegach mięsa zostawiamy wąski pasek bez nadzienia, aby łatwiej zamknąć roladę.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
459 kcal
Białko
40 g
Węglowodany
5,0 g
w tym cukry
2,5 g
Tłuszcz
30 g
w tym kwasy nasycone
12 g
Błonnik
1,1 g
Sól
2,8 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Plnená roláda z mletého bravčového s praženicou a hráškom

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.