Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/rolada-z-mielonej-wieprzowiny-z-jajecznica-i-groszkiem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą i groszkiem
Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą, serem, groszkiem i papryką, pieczona 40 minut w 200 °C. Podajemy z ziemniakami lub pieczywem.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 25 min
- Gotowanie / pieczenie
- 40 min
- Temperatura
- 200 °C
- Porcje
- 4 porcje
- Trudność
- Średnie
- Kuchnia
- Słowacka
Rolada z mielonej wieprzowiny z jajecznicą i groszkiem przypomina pieczeń mieloną z kolorowym nadzieniem. Mięso mielone z jajkiem, mlekiem i odrobiną czosnku odstawiamy do lodówki, najlepiej na noc, a następnie rozprowadzamy na folii aluminiowej w prostokąt i przykrywamy startym serem, luźną jajecznicą, groszkiem i papryką kapia. Zwiniętą roladę pieczemy około 40 minut w 200 °C. Jako dodatek pasuje pieczywo lub gotowane ziemniaki.
Składniki
MIĘSO NA ROLADĘ
NADZIENIE
Bez glutenu. Przy celiakii kupuj bulion lub kostki rosołowe z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Do mięsa mielonego dodajemy jajko, mleko, sól, pieprz i przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, po czym mieszamy. Czosnku dodajemy tylko tyle, aby jego smak nie dominował w roladzie. Masę odstawiamy do lodówki, najlepiej na noc.
Na oleju przygotowujemy luźną jajecznicę i doprawiamy ją odrobiną Vegety.
Folię aluminiową smarujemy olejem, rozkładamy na niej masę mięsną i formujemy prostokąt. Mięso posypujemy startym serem.
Na serze równomiernie rozkładamy jajecznicę i przepłukany mrożony groszek, a na końcu paprykę kapia ze słoika, pokrojoną w paski.
Ostrożnie zwijamy roladę za pomocą folii aluminiowej, zamykamy folię i skręcamy jej końce. Układamy roladę na blasze, podlewamy wodą i pieczemy w 200 °C przez 40 minut, w razie potrzeby dolewając wodę.
Po 40 minutach odwijamy roladę z folii aluminiowej, smarujemy olejem i dopiekamy jeszcze około 20 minut, aż będzie chrupiąca.
Wskazówka: Jajecznicę zdejmujemy z ognia, gdy jest jeszcze wilgotna — dopiecze się w roladzie i nie będzie sucha. Przy brzegach mięsa zostawiamy wąski pasek bez nadzienia, aby łatwiej zamknąć roladę.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 459 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 5,0 g
- w tym cukry
- 2,5 g
- Tłuszcz
- 30 g
- w tym kwasy nasycone
- 12 g
- Błonnik
- 1,1 g
- Sól
- 2,8 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Plnená roláda z mletého bravčového s praženicou a hráškom
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







