Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/placki-twarogowo-jogurtowe-z-serem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Kolacje

Placki twarogowo-jogurtowe z serem na kolację

Placki z twarogu, jogurtu i jajek z nadzieniem serowym z czosnkiem i ziołami, smażone na patelni. Kolacja dla 4 osób w około 40 minut.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Lekki przepis · 312 kcal na porcję · Oceń przepis

Placki twarogowo-jogurtowe z serem na kolacjęZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
20 min
Gotowanie / pieczenie
20 min
Łącznie
40 min
Porcje
4 porcje
Trudność
Średnie
Kuchnia
Słowacka

Placki twarogowo-jogurtowe z serem to miękkie placuszki z twarogu, jogurtu i jajek, w które podczas smażenia wciskamy serowe nadzienie. Nadzienie przygotowujemy ze startego sera żółtego, czosnku, ziół i kwaśnej śmietany. Na łyżkę ciasta na patelni nakładamy mniejszą łyżkę nadzienia i smażymy placki z obu stron na złoty kolor. Kolacja dla czterech osób jest gotowa w około 40 minut. Podajemy ją ze świeżymi warzywami i dipem śmietanowym.

Składniki

4 porcje

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Twaróg, jajka i jogurt w temperaturze pokojowej mieszamy, dodajemy sodę oczyszczoną, sól i mąkę, a następnie mieszamy na jednolite ciasto.

    Na nadzienie ścieramy ser i dodajemy do niego przeciśnięty przez praskę czosnek, zioła oraz kwaśną śmietanę. Dokładnie mieszamy, aby czosnek i zioła równomiernie połączyły się z serem.

    Placki twarogowo-jogurtowe z serem na kolację
  2. Na patelni rozgrzewamy olej, nakładamy łyżkę ciasta, a na nią mniejszą łyżkę serowego nadzienia, które lekko wciskamy w ciasto. Gdy placek zrumieni się od spodu, obracamy go i smażymy na złoty kolor także z drugiej strony. Podajemy ze świeżymi warzywami i dipem śmietanowym lub sosem.

Wskazówka: Placki smażymy na średnim ogniu – ciasto twarogowe szybko się rumieni, a w środku mogłoby pozostać surowe. Nadzienie wciskamy w środek, nie przy brzegu, aby nie wypłynęło podczas obracania.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
312 kcal
Białko
22 g
Węglowodany
15 g
w tym cukry
3,9 g
Tłuszcz
18 g
w tym kwasy nasycone
11 g
Błonnik
0,4 g
Sól
2,2 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Tvarohovo-jogurtové placky so syrom na večeru

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.