Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/nalesniki-z-twarogiem-na-skrobi-bez-maki/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Naleśniki z twarogiem na skrobi – bez mąki
Naleśniki bez mąki z jajek, mleka i skrobi, smażone z jednej strony i nadziewane słodkim twarogiem. Śniadanie dla 4 osób w 65 minut.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie / pieczenie
- 45 min
- Łącznie
- 1 godz. 5 min
- Temperatura
- 180 °C
- Porcje
- 4 porcje
- Trudność
- Łatwe
Naleśniki z twarogiem na skrobi to delikatne naleśniki bez mąki, których ciasto przygotowujemy z jajek, mleka i skrobi. Ciasto odstawiamy na 15 minut, a naleśniki smażymy tylko z jednej strony na patelni posmarowanej olejem lub plasterkiem słoniny. Nadziewamy je twarogiem wymieszanym z cukrem i jajkiem, do którego można dodać mak lub rodzynki, i zawijamy w ulubiony sposób. Sprawdzą się na słodkie śniadanie dla czterech osób, podajemy je ze śmietaną, masłem i cukrem pudrem.
Składniki
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Jajka mieszamy z cukrem. Dodajemy skrobię i mieszamy, aż znikną wszystkie grudki.
Wlewamy mleko i olej słonecznikowy, mieszamy i odstawiamy na 15 minut.
Patelnię smarujemy olejem słonecznikowym lub plasterkiem słoniny i smażymy naleśniki tylko z jednej strony.
Przygotowujemy nadzienie: do twarogu dodajemy cukier i 1 jajko, a według uznania także mak i rodzynki.
Naleśniki wypełniamy nadzieniem i zawijamy tak, jak lubimy.
Naleśniki układamy w brytfannie lub naczyniu do zapiekania i każdą warstwę smarujemy kwaśną śmietaną oraz roztopionym masłem.
Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 10–15 minut.
Z ciasta smażymy około 25 cienkich naleśników.
Wskazówka: Skrobia w cieście szybko osiada na dnie, dlatego przed smażeniem każdego naleśnika mieszamy ciasto chochlą.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 418 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 22 g
- w tym cukry
- 12 g
- Tłuszcz
- 25 g
- w tym kwasy nasycone
- 12 g
- Błonnik
- 0,1 g
- Sól
- 0,5 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Tvarohové palacinky so škrobom – bez múky
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.











