Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/marokanki-z-platkami-owsianymi-orzechami-i-zurawina/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Marokanki z płatkami owsianymi, orzechami i żurawiną

Chrupiące marokanki z płatkami owsianymi, orzechami i suszonymi owocami, pieczone i smarowane czekoladą nugatową. Przepis na 2 blachy.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Marokanki z płatkami owsianymi, orzechami i żurawinąZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
25 min
Gotowanie / pieczenie
20–25 min
Łącznie
50 min
Temperatura
190 °C
Porcje
2 blachy
Trudność
Łatwe

Marokanki z płatkami owsianymi to cienkie, chrupiące ciasteczka z orzechów, suszonych owoców i płatków połączonych gęstą masą z mleka, masła, syropu klonowego i mąki. Do masy dodajemy posiekane orzeszki ziemne i migdały, rodzynki oraz żurawinę, ale tę kompozycję można dowolnie zmieniać. Gotowe marokanki smarujemy czekoladą nugatową. Przewiązane wstążką będą ładnym, domowym upominkiem.

Składniki

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu. Użyj płatków owsianych oznaczonych jako bezglutenowe.

Przy celiakii kupuj czekoladę z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. W większym garnku podgrzewamy mleko z masłem i syropem. Gorące mleko zdejmujemy z ognia i trzepaczką mieszamy je z mąką.

  2. Orzeszki ziemne i migdały siekamy w robocie kuchennym, a następnie mieszamy z rodzynkami, żurawiną i płatkami.

  3. Całą mieszankę wsypujemy naraz do gęstej masy mlecznej, mieszamy i odstawiamy do ostygnięcia.

  4. W razie potrzeby dosładzamy lub doprawiamy masę. Powinna mieć papkowatą konsystencję i łatwo się rozsmarowywać – nie może być rzadka ani zbyt gęsta.

  5. Blachy wykładamy papierem do pieczenia i łyżką nakładamy porcje masy, dopasowując ich wielkość do pożądanej wielkości ciasteczek. Równomiernie rozsmarowujemy je łopatką.

  6. Między ciasteczkami zostawiamy co najmniej jeden centymetr odstępu.

  7. Blachy wkładamy do piekarnika i pieczemy w 190 °C, aż spody ciasteczek zaczną się karmelizować, około 15–20 minut.

  8. Wierzch może wydawać się jeszcze płynny, ale po wyjęciu z piekarnika ciasteczka stwardnieją podczas studzenia.

  9. Ostudzone ciasteczka ostrożnie odklejamy od papieru, odwracamy spodem do góry i smarujemy dość gęstą czekoladą. Pozostawiamy do zastygnięcia, a następnie pakujemy.

Wskazówka: Jeśli stwardniałe ciasteczka nie dają się odkleić od papieru, wkładamy je na chwilę do ciepłego piekarnika – karmel zmięknie i łatwiej je zdejmiemy.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
384 kcal
Białko
8,5 g
Węglowodany
47 g
w tym cukry
27 g
Tłuszcz
19 g
w tym kwasy nasycone
7,1 g
Błonnik
4,3 g
Sól
0,1 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Marokánky s ovsenými vločkami, orieškami a brusnicami

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.