Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/ciasto-owsiane-z-karmelem-i-orzechami-bez-pieczenia/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Desery bez pieczenia

Ciasto owsiane z karmelem i orzechami – bez pieczenia

Ciasto z płatków owsianych z masą czekoladowo-orzechową i polewą karmelową. Bez pieczenia, tężeje w lodówce. Porcja na jedną blachę.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Ciasto owsiane z karmelem i orzechami – bez pieczeniaZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
25 min
Gotowanie / pieczenie
20 min
Porcje
1 blacha
Trudność
Łatwe

Ciasto owsiane z karmelem i orzechami to ciasto bez pieczenia, przygotowane z płatków owsianych obtoczonych w maślanym karmelu z cukrem trzcinowym. Między dwie warstwy płatków nakładamy masę z czekolady rozpuszczonej z mlekiem skondensowanym oraz orzechów włoskich. Wierzch polewamy domowym karmelem, a ciasto tężeje w lodówce, więc piekarnik nie jest w ogóle potrzebny. Pasuje do kawy i na przyjęcie, gdy chcemy przygotować coś słodkiego z wyprzedzeniem.

Składniki

WARSTWY OWSIANE

MASA

PRZYGOTOWANIE KARMELU

Bez glutenu: Użyj płatków owsianych oznaczonych jako bezglutenowe.

Przy celiakii kupuj czekoladę z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Oba cukry karmelizujemy w garnku z masłem. Zdejmujemy z palnika i mieszamy z płatkami owsianymi. Połowę mieszanki rozprowadzamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i wyrównujemy łyżką.

  2. Na masę podgrzewamy w kąpieli wodnej mleko skondensowane z połamaną czekoladą, aż czekolada całkowicie się rozpuści. Dodajemy orzechy, mieszamy i ostrożnie rozprowadzamy masę na spodzie owsianym. Na wierzchu rozkładamy pozostałą mieszankę płatków.

  3. Na karmel karmelizujemy cukier w garnku i ostrożnie dodajemy wodę, masło oraz mleko. Krótko gotujemy, cały czas mieszając, po czym od razu rozprowadzamy na wierzchu ciasta i odstawiamy do lodówki do stężenia.

Wskazówka: Drobne płatki owsiane nadają się do warstw ciasta lepiej niż grube, ponieważ karmel łatwiej je oblepia, a ciasto po pokrojeniu zachowuje kształt.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
405 kcal
Białko
6,5 g
Węglowodany
53 g
w tym cukry
37 g
Tłuszcz
20 g
w tym kwasy nasycone
10 g
Błonnik
3,6 g
Sól
0,1 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Vločkový zákusok s karamelom a orechmi – bez pečenia

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.