Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/krokiety-ziemniaczane-z-gotowanych-ziemniakow/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Krokiety ziemniaczane z gotowanych ziemniaków
Krokiety z gotowanych ziemniaków, masła i żółtek, panierowane w bułce tartej i smażone na złoto. Dodatek do mięsa dla 6 osób.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 30 min
- Gotowanie / pieczenie
- 40 min
- Łącznie
- 1 godz. 25 min
- Porcje
- 6 porcji
- Trudność
- Średnie
- Kuchnia
- Słowacka
Krokiety ziemniaczane z gotowanych ziemniaków to chrupiący dodatek, który na Boże Narodzenie pasuje do indyka, pieczeni czy kotletów. Ugotowane ziemniaki rozgniatamy z masłem, żółtkami i mąką ziemniaczaną, formujemy z nich wałeczki, obtaczamy w mące, jajku i bułce tartej, a następnie smażymy na złoto.
W domu przygotujemy je bez półproduktów, a po panierowaniu mogą poczekać w lodówce. Do krokietów pasuje na przykład pieczona pierś z indyka z masłem ziołowym.
Składniki
Krokiety
Do panierowania i smażenia
Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk. Użyj bezglutenowej bułki tartej.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Gotujemy ziemniaki
Ziemniaki obieramy, kroimy na równe kawałki i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości, około 20 minut. Odcedzamy i zostawiamy na 2–3 minuty na wyłączonej kuchence, aby odparowały i były jak najsuchsze.
Przygotowujemy masę ziemniaczaną
Gorące ziemniaki przeciskamy przez praskę lub rozgniatamy na gładko i mieszamy z masłem, solą oraz gałką muszkatołową. Gdy trochę przestygną, dodajemy żółtka i mąkę ziemniaczaną, a następnie wyrabiamy gładką masę, która się nie klei.
Formujemy krokiety
Z masy zwilżonymi dłońmi formujemy wałeczki o grubości około 2,5 cm i długości 6 cm.
Panierujemy
Krokiety obtaczamy w mące, następnie w roztrzepanych jajkach, a na końcu w bułce tartej. Układamy je obok siebie na tacy i wkładamy na 15 minut do lodówki, aby panierka dobrze trzymała się podczas smażenia.
Smażymy
W głębszym garnku rozgrzewamy olej do 170 °C i smażymy krokiety małymi partiami przez 3–4 minuty na złoto. Odsączamy na ręczniku papierowym i podajemy na ciepło.
Wskazówka: Panierowane krokiety można przygotować rano i zostawić na tacy w lodówce do obiadu. Smażymy je tylko po kilka sztuk, aby olej nie ostygł, a panierka pozostała chrupiąca.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 358 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 59 g
- w tym cukry
- 3,0 g
- Tłuszcz
- 8,7 g
- w tym kwasy nasycone
- 4,0 g
- Błonnik
- 4,9 g
- Sól
- 1,5 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Zemiakové krokety z varených zemiakov
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







