Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/kapusta-kiszona-w-sloikach-bez-beczki/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Kapusta kiszona w słoikach – bez beczki
Domowa kapusta kiszona w słoikach z solą, kminkiem, zielem angielskim i liściem laurowym. Bez beczki, gotowa po około dwóch tygodniach.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 30 min
- Porcje
- 5 litrowych słoików
- Trudność
- Średnie
Kapustę kiszoną w słoikach przygotowujemy bez beczki – wystarczą zwykłe słoiki na przetwory. Poszatkowaną kapustę mieszamy z solą, 20 g na kilogram, oraz kminkiem, a po dwóch godzinach ciasno ubijamy warstwami w słoikach, dodając ziele angielskie i liść laurowy. Zamknięte słoiki pozostawiamy do fermentacji w ciepłym miejscu, a ich pokrywki w tym czasie się wybrzuszają. Gdy po około dwóch tygodniach wrócą do pierwotnego położenia, kapusta jest gotowa.
Składniki
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Poszatkowaną kapustę dokładnie mieszamy z solą i kminkiem. Gdy puści sok, mocno ugniatamy ją w naczyniu i odstawiamy na 2 godziny. Następnie ciasno napełniamy nią czyste słoiki, każdą warstwę jak najmocniej ubijając.
Mniej więcej w połowie wysokości słoika dodajemy 2 ziarenka ziela angielskiego i 1 liść laurowy.
Słoiki napełniamy tak, aby pod brzegiem pozostało około 3 cm wolnego miejsca. Jeśli kapusta jest sucha i puściła mało soku, dolewamy przegotowaną wodę. Zakręcamy słoiki i ustawiamy je na tacy w ciepłym miejscu.
Kapusta w słoikach zacznie fermentować, a pokrywki się wybrzuszą – to normalne. Po około 2 tygodniach pokrywki wrócą do pierwotnego położenia, co jest oznaką, że kapusta jest gotowa.
Na początku fermentacji z niektórych słoików może wyciekać sok – to również normalne. Gotową kapustę przechowujemy w lodówce, gdzie według amerykańskiego Narodowego Centrum Domowego Konserwowania Żywności (NCHFP), szczelnie zamknięta, może stać przez kilka miesięcy. W ten sam sposób możemy kisić zarówno białą, jak i czerwoną kapustę, która zachowa ładną barwę.
Wskazówka: Podczas napełniania słoików ubijamy kapustę pięścią lub tłuczkiem, aż sok całkowicie ją przykryje – kapusta wystająca ponad powierzchnię soku ciemnieje i może się zepsuć.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 25 kcal
- Białko
- 1,3 g
- Węglowodany
- 5,8 g
- w tym cukry
- 3,2 g
- Tłuszcz
- 0,1 g
- w tym kwasy nasycone
- 0,0 g
- Błonnik
- 2,5 g
- Sól
- 0,4 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Kyslá kapusta nakladaná do pohárov – bez súdka
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







