Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/gesty-sos-bolonski-z-czerwonym-winem-i-mlekiem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Gęsty sos boloński do spaghetti: z czerwonym winem i mlekiem, które zmiękcza mięso
Sos boloński z mielonej wołowiny, boczku, marchwi i selera, duszony z czerwonym winem, pomidorami i mlekiem. Ze spaghetti dla 6 osób.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie / pieczenie
- 2 godz.
- Łącznie
- 2 godz. 20 min
- Porcje
- 6 porcji
- Trudność
- Średnie
- Kuchnia
- Włoska
Sos boloński do spaghetti to gęsty sos mięsny z mielonej wołowiny, marchwi, selera i cebuli, powoli duszony z czerwonym winem, pomidorami i mlekiem. Dzięki długiemu duszeniu mięso mięknie, a sos gęstnieje. Mleko łagodzi kwasowość pomidorów i wina. We Włoszech podaje się go przede wszystkim z szerokim makaronem tagliatelle, a u nas ze spaghetti.
Składniki
Do podania
Bez glutenu: Użyj makaronu bezglutenowego i ugotuj go według instrukcji na opakowaniu.
Przy celiakii kupuj wędliny z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Podsmażamy warzywa
15 minW garnku z grubym dnem rozgrzewamy oliwę i podsmażamy na niej boczek. Dodajemy drobno pokrojoną cebulę, marchew i seler, a następnie dusimy na małym ogniu przez 10 minut, aż warzywa zmiękną.
Podsmażamy mięso
10 minDodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek oraz mięso mielone i smażymy na większym ogniu, aż mięso zmieni kolor. W trakcie smażenia rozdrabniamy je drewnianą łyżką na małe kawałki.
Wlewamy wino
5 minWlewamy wino i gotujemy, mieszając, przez 2–3 minuty, aby alkohol odparował.
Dodajemy pomidory
5 minDodajemy koncentrat pomidorowy, przecier pomidorowy i liść laurowy. Mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem.
Powoli dusimy
1 godz. 30 minSos dusimy na najmniejszym ogniu pod uchyloną pokrywką przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając. Jeśli będzie zbyt gęsty, dolewamy trochę wody. Następnie dodajemy mleko, mieszamy i dusimy przez kolejne 30 minut, aż sos zgęstnieje. Wyjmujemy liść laurowy.
Gotujemy spaghetti i podajemy
15 minSpaghetti gotujemy w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, tak aby pozostało al dente. Odcedzamy, mieszamy z częścią sosu, a na talerzach polewamy pozostałym sosem i posypujemy parmezanem.
Wskazówka: Sos jest jeszcze lepszy następnego dnia. Ugotuj podwójną porcję i połowę zamroź w pojemnikach — można ją przechowywać przez 3 miesiące. Więcej: Jak przygotować dobre mięso mielone w domu – porady i połączenia
Moje notatki
Notatki są prywatne, nikt inny ich nie widzi.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 720 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 77 g
- w tym cukry
- 10 g
- Tłuszcz
- 28 g
- w tym kwasy nasycone
- 9,6 g
- Błonnik
- 5,4 g
- Sól
- 1,9 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Hustá bolonská omáčka na špagety: s červeným vínom a mliekom, ktoré mäso zjemní
Za darmo i bez reklam – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Wskazówki i pytania czytelników
Gotujesz według tego przepisu? Napisz, co robisz inaczej, albo zadaj pytanie. Wskazówki publikujemy po przeczytaniu.
Nie ma jeszcze żadnych wskazówek ani pytań.
Wskazówki przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy!
Przeczytamy twoją wskazówkę lub pytanie, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







