Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/domowy-ocet-jablkowy-z-tartych-jablek/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Różne przepisy

Ocet jabłkowy z tartych jabłek – domowy przepis

Domowy ocet jabłkowy z jabłek startych ze skórką, cukru trzcinowego i wody. Powstaje w wyniku naturalnej fermentacji. Porcja: 1,5 litra.

Kuchnia słowacka · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Ocet jabłkowy z tartych jabłek – domowy przepisZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
20 min
Porcje
1,5 litra
Trudność
Łatwe

Ocet jabłkowy powstaje w wyniku fermentacji jabłek, a w domu przygotujemy go z dziesięciu jabłek, cukru trzcinowego i wody. Jabłka ścieramy na grubej tarce razem ze skórką i gniazdami nasiennymi, a następnie zalewamy wodą z rozpuszczonym cukrem tak, aby były całkowicie zanurzone. Do mieszania używamy drewnianej lub plastikowej łyżki, nie metalowej. Domowy ocet nadaje się do sosów sałatkowych i marynat.

Składniki

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Jabłka dokładnie myjemy, osuszamy i ścieramy na grubej tarce razem ze skórką i gniazdami nasiennymi.

  2. Cukier rozpuszczamy w filtrowanej wodzie, mieszając drewnianą lub plastikową łyżką. Nie używamy metalowej.

  3. Starte jabłka wkładamy do dużego słoika lub dzbana i zalewamy wodą z cukrem tak, aby były całkowicie zanurzone.

  4. Otwór naczynia przykrywamy gazą, mocujemy ją gumką i odstawiamy na 2 do 3 tygodni w temperaturze pokojowej, z dala od światła słonecznego. Z czasem na powierzchni może powstać mętna, galaretowata warstwa, tak zwana matka octowa – jest to naturalne zjawisko.

  5. Po 2 do 3 tygodniach, gdy płyn ma słodko-kwaśny, octowy zapach, przecedzamy go. Jabłka i matkę octową wyrzucamy, płyn wlewamy z powrotem do naczynia i ponownie przykrywamy gazą, mocując ją gumką.

  6. Po kolejnych około 3 do 4 tygodniach domowy ocet jabłkowy jest gotowy. Używamy go do sosów sałatkowych i marynat, ale nie do przygotowywania przetworów ani marynowania produktów do słoików – amerykańskie Narodowe Centrum Domowego Przetwórstwa Żywności (NCHFP) zaleca wyłącznie ocet o znanej kwasowości 5 %.

Wskazówka: Kawałki jabłek wystające ponad powierzchnię płynu mogą spleśnieć – dlatego przez pierwsze dni codziennie zanurzamy je ponownie drewnianą łyżką.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
60 kcal
Białko
0,3 g
Węglowodany
16 g
w tym cukry
13 g
Tłuszcz
0,2 g
w tym kwasy nasycone
0,0 g
Błonnik
2,3 g
Sól
0,0 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Jablčný ocot zo strúhaných jabĺk – domáci recept

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.