Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/ciasto-bananowo-karmelowe-z-cynamonowym-spodem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Ciasto bananowo-karmelowe z cynamonowym spodem

Ciasto na blachę z cynamonowym spodem pieczonym na bananach, kremem z domowego karmelu, kolejną warstwą bananów i tartą czekoladą.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Ciasto bananowo-karmelowe z cynamonowym spodemZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
20 min
Gotowanie / pieczenie
35 min
Łącznie
55 min
Temperatura
190 °C
Porcje
1 blacha
Trudność
Średnie

Ciasto bananowo-karmelowe z cynamonowym spodem to wypiek na blachę, który może być odmianą od zwykłych babek, pierników i strucli. Na blasze najpierw układamy plasterki banana i zalewamy je ciastem cynamonowym, które pieczemy w 190 °C na złoty kolor. Podstawą kremu jest domowy karmel: cukier karmelizujemy, łączymy ze śmietanką kremówką i dodajemy masło, które nadaje mu delikatności.

Na cieście nie brakuje kolejnej porcji bananów i czekolady. Z przygotowaniem poradzą sobie także mniej doświadczeni miłośnicy pieczenia.

Składniki

Ciasto:

Krem:

Do dekoracji:

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.

Przy celiakii kupuj czekoladę i proszek do pieczenia z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Jajka ubijamy z cukrem na puszystą masę. Stopniowo dodajemy olej i mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i cynamonem.

  2. Blachę wykładamy papierem do pieczenia, a na dnie układamy banana pokrojonego w plasterki. Na wierzchu rozprowadzamy ciasto i pieczemy w 190 °C na złoty kolor.

  3. W garnku karmelizujemy 300 g cukru. Do gotowego karmelu wlewamy śmietankę kremówkę i łączymy ją z karmelem, cały czas mieszając. Zdejmujemy z ognia, do ciepłego karmelu dodajemy masło i mieszamy, aż się rozpuści. Odstawiamy do ostygnięcia.

  4. Kwaśną śmietanę mieszamy z mlekiem i partiami dodajemy do niej karmel. Jeśli krem byłby zbyt rzadki, pomijamy mleko.

  5. Na upieczonym spodzie rozprowadzamy 1/3 kremu, układamy banany, całe lub pokrojone, i pokrywamy je pozostałym kremem.

  6. Wierzch dekorujemy tartą czekoladą lub sosem karmelowym.

Wskazówka: Przed wlaniem do karmelu podgrzewamy śmietankę, ponieważ zimna sprawiłaby, że karmel zastygłby w twarde grudki. Wlewamy ją powoli, zachowując odstęp od garnka, bo gorący karmel gwałtownie się pieni i pryska. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
266 kcal
Białko
3,1 g
Węglowodany
29 g
w tym cukry
21 g
Tłuszcz
16 g
w tym kwasy nasycone
7,5 g
Błonnik
1,2 g
Sól
0,2 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Banánové karamelové rezy so škoricovým korpusom

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.