Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/ciasto-bananowo-karmelowe-z-cynamonowym-spodem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Ciasto bananowo-karmelowe z cynamonowym spodem
Ciasto na blachę z cynamonowym spodem pieczonym na bananach, kremem z domowego karmelu, kolejną warstwą bananów i tartą czekoladą.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie / pieczenie
- 35 min
- Łącznie
- 55 min
- Temperatura
- 190 °C
- Porcje
- 1 blacha
- Trudność
- Średnie
Ciasto bananowo-karmelowe z cynamonowym spodem to wypiek na blachę, który może być odmianą od zwykłych babek, pierników i strucli. Na blasze najpierw układamy plasterki banana i zalewamy je ciastem cynamonowym, które pieczemy w 190 °C na złoty kolor. Podstawą kremu jest domowy karmel: cukier karmelizujemy, łączymy ze śmietanką kremówką i dodajemy masło, które nadaje mu delikatności.
Na cieście nie brakuje kolejnej porcji bananów i czekolady. Z przygotowaniem poradzą sobie także mniej doświadczeni miłośnicy pieczenia.
Składniki
Ciasto:
Krem:
Do dekoracji:
Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.
Przy celiakii kupuj czekoladę i proszek do pieczenia z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Jajka ubijamy z cukrem na puszystą masę. Stopniowo dodajemy olej i mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i cynamonem.
Blachę wykładamy papierem do pieczenia, a na dnie układamy banana pokrojonego w plasterki. Na wierzchu rozprowadzamy ciasto i pieczemy w 190 °C na złoty kolor.
W garnku karmelizujemy 300 g cukru. Do gotowego karmelu wlewamy śmietankę kremówkę i łączymy ją z karmelem, cały czas mieszając. Zdejmujemy z ognia, do ciepłego karmelu dodajemy masło i mieszamy, aż się rozpuści. Odstawiamy do ostygnięcia.
Kwaśną śmietanę mieszamy z mlekiem i partiami dodajemy do niej karmel. Jeśli krem byłby zbyt rzadki, pomijamy mleko.
Na upieczonym spodzie rozprowadzamy 1/3 kremu, układamy banany, całe lub pokrojone, i pokrywamy je pozostałym kremem.
Wierzch dekorujemy tartą czekoladą lub sosem karmelowym.
Wskazówka: Przed wlaniem do karmelu podgrzewamy śmietankę, ponieważ zimna sprawiłaby, że karmel zastygłby w twarde grudki. Wlewamy ją powoli, zachowując odstęp od garnka, bo gorący karmel gwałtownie się pieni i pryska. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 266 kcal
- Białko
- 3,1 g
- Węglowodany
- 29 g
- w tym cukry
- 21 g
- Tłuszcz
- 16 g
- w tym kwasy nasycone
- 7,5 g
- Błonnik
- 1,2 g
- Sól
- 0,2 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Banánové karamelové rezy so škoricovým korpusom
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







