Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/tort-piernikowy-z-bananami-bez-pieczenia/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Desery bez pieczenia

Tort piernikowy z bananami i śmietaną – bez pieczenia

Name: Tort piernikowy z bananami i śmietaną – bez pieczenia
Yield: 1 tort
Cuisine: Słowacka
Ingredients: 0,5 kg Pierniczki (bez nadzienia); 0,5 l Kwaśna śmietana; 4 Banany (dojrzałe); w razie potrzeby Polewa czekoladowa

Tort bez pieczenia z pierniczków, bananów i kwaśnej śmietany, układanych warstwami w misce, z polewą czekoladową. Przygotowanie trwa około 15 minut.

Kuchnia słowacka · Przetłumaczone ze słowackiego · 3 listopada 2026 · Oceń przepis

Zapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie: 15 min
Porcje: 1 tort
Trudność: Łatwe

Przejdź do przepisu Do jadłospisu

Tort piernikowy z bananami i kwaśną śmietaną powstaje bez pieczenia z czterech składników: pierniczków bez nadzienia, kwaśnej śmietany, dojrzałych bananów i polewy czekoladowej. Pierniczki pokrojone w plasterki układamy na przemian z plasterkami bananów w misce wyłożonej folią, a każdą warstwę zalewamy kwaśną śmietaną. Przygotowanie zajmuje około 15 minut, a wierzch pokrywamy polewą czekoladową. To nietypowy deser dla tych, którzy nie chcą piec.

Składniki

Pierniczki (bez nadzienia) 0,5 kg
Kwaśna śmietana 0,5 l
Banany (dojrzałe) 4
Polewa czekoladowa w razie potrzeby

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

Pierniczki kroimy w plasterki o grubości około 0,8 cm. Banany obieramy i kroimy w plasterki o grubości 3–5 mm.
Miskę sałatkową wykładamy folią tak, aby wystawała poza brzeg. Na pierwszą warstwę układamy pierniczki i zalewamy je kwaśną śmietaną.
Drugą warstwę tworzą banany, które również zalewamy śmietaną. Układamy warstwy na przemian, aż zużyjemy wszystkie składniki, przy czym na wierzchu powinna być kwaśna śmietana.
Tort przykrywamy folią i odstawiamy na około 7 godzin do stężenia. Następnie wyjmujemy go, odwracając miskę, i usuwamy folię.
Roztapiamy czekoladę i polewamy nią wierzch tortu. Ponownie odstawiamy do stężenia i podajemy.

Wskazówka: Każdą warstwę pierniczków zalewamy śmietaną aż po brzegi – pierniczki zmiękną tylko tam, gdzie przykryje je śmietana, inaczej w torcie pozostaną twarde miejsca. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia: 215 kcal
Białko: 3,2 g
Węglowodany: 35 g
w tym cukry: 20 g
Tłuszcz: 7,1 g
w tym kwasy nasycone: 4,6 g
Błonnik: 1,7 g
Sól: 0,2 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Perníková torta s banánom a kyslou smotanou – bez pečenia

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.