Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/piers-z-kurczaka-zapiekana-z-ziemniakami-serem-i-majonezem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Dania główne

Pierś z kurczaka zapiekana z ziemniakami, serem i majonezem

Name: Pierś z kurczaka zapiekana z ziemniakami, serem i majonezem
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porcje
Cuisine: Słowacka
Ingredients: 500 g Pierś z kurczaka; 3 Ziemniaki; 100 g Tarty ser; 4 łyżki Majonez; do smaku Sól i pieprz

Rozbite piersi z kurczaka przykryte plasterkami ziemniaków, majonezem i tartym serem, zapiekane 50 minut w 180 °C. Obiad dla 4 osób.

Kuchnia słowacka · Bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · 3 listopada 2026 · Lekki przepis · 421 kcal na porcję · Przepis fit · 37 g białka na porcję · Oceń przepis

Zapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie: 10 min
Gotowanie / pieczenie: 50 min
Łącznie: 1 godz.
Temperatura: 180 °C
Porcje: 4 porcje
Trudność: Łatwe

Przejdź do przepisu Do jadłospisu

Pierś z kurczaka zapiekana z ziemniakami, serem i majonezem to prosty obiad, przy którym większość pracy wykonuje piekarnik. Piersi kroimy na cieńsze kotlety, rozbijamy, doprawiamy solą i pieprzem i układamy w naczyniu żaroodpornym. Na wierzchu układamy warstwę ziemniaków pokrojonych w cienkie plasterki, smarujemy je majonezem i posypujemy tartym serem. Porcję dla czterech osób pieczemy około 50 minut w 180 °C, aż ziemniaki zmiękną, a ser się zezłoci.

Składniki

4 porcje

Pierś z kurczaka 500 g
Ziemniaki 3
Tarty ser 100 g
Majonez 4 łyżki
Sól i pieprz do smaku

Bez glutenu. Przy celiakii kupuj majonez z oznaczeniem „bez glutenu”.

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

Piersi z kurczaka kroimy na cieńsze kotlety, rozbijamy je i doprawiamy solą oraz pieprzem.
Przygotowane kotlety układamy w naczyniu żaroodpornym.
Ziemniaki obieramy i kroimy w cienkie plasterki. Układamy je na kotletach, smarujemy majonezem i równomiernie posypujemy tartym serem.
Naczynie przykrywamy pokrywką lub folią aluminiową i pieczemy w 180 °C przez 50 minut. Następnie odkrywamy i pieczemy jeszcze 5 minut, aż wierzch się zezłoci.

Wskazówka: Plasterki ziemniaków układamy na kotletach tak, aby lekko na siebie zachodziły, i smarujemy majonezem przed posypaniem serem. Wystarczy cienka warstwa majonezu, bo z grubej podczas pieczenia wydzieliłby się olej.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia: 421 kcal
Białko: 37 g
Węglowodany: 20 g
w tym cukry: 1,0 g
Tłuszcz: 21 g
w tym kwasy nasycone: 7,0 g
Błonnik: 2,4 g
Sól: 1,5 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Zapečené kuracie prsia so zemiakmi, syrom a majonézou

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.