Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/lemoniada-z-grejpfrutem-pomarancza-i-ogorkiem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Lemoniada z grejpfrutem, pomarańczą i ogórkiem
Domowa lemoniada z soku z grejpfrutów, pomarańczy i cytryn, z plasterkami ogórka, gazowaną wodą mineralną i lodem. Przepis na 1 litr.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 15 min
- Łącznie
- 15 min
- Porcje
- 1 litr
- Trudność
- Łatwe
Lemoniada z grejpfrutem, pomarańczą i ogórkiem to domowy napój bezalkoholowy na upalne dni. Jej podstawą jest świeżo wyciśnięty sok z grejpfrutów, pomarańczy i cytryn, do którego dodajemy w karafce cienkie plasterki cytrusów ze skórką oraz podłużne plasterki ogórka. Całość zalewamy gazowaną wodą mineralną i podajemy z lodem. Cytrusy przed krojeniem dokładnie myjemy gorącą wodą, a lemoniadę przechowujemy w lodówce, najlepiej w szklanym dzbanku lub butelce.
Składniki
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Grejpfruty, pomarańczę i cytrynę przekrawamy, wyciskamy z nich sok i wlewamy go do karafki.
Pozostałe cytryny i pomarańczę dokładnie myjemy gorącą wodą razem ze skórką, osuszamy i kroimy w cienkie plasterki. Dodajemy je do karafki.
Ogórek myjemy razem ze skórką, osuszamy, kroimy wzdłuż na cienkie plasterki i również wkładamy do karafki.
Na koniec dolewamy schłodzoną wodę mineralną i dodajemy kostki lodu. Napój mieszamy długą łyżką i podajemy dobrze schłodzony.
Wskazówka: Wodę mineralną dolewamy dopiero przed podaniem, inaczej straci gaz. Plasterków cytrusów ze skórką nie zostawiamy w karafce na noc — przez białą część skórki lemoniada nabrałaby goryczy.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 23 kcal
- Białko
- 0,6 g
- Węglowodany
- 6,1 g
- w tym cukry
- 3,9 g
- Tłuszcz
- 0,1 g
- w tym kwasy nasycone
- 0,0 g
- Błonnik
- 1,2 g
- Sól
- 0,0 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Citrusová limonáda s grepom, pomarančom a uhorkou
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







