Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/kotlety-mielone-z-marchewka-i-jajkiem-bez-smazenia/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Kotlety mielone z marchewką i jajkiem z piekarnika – bez smażenia
Kotlety z mielonej wieprzowiny z tartą marchewką i jajkiem w środku, pieczone na blasze zamiast smażenia. Przepis na 6 porcji.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie / pieczenie
- 40–45 min
- Łącznie
- 55 min
- Temperatura
- 180–190 °C
- Porcje
- 6 porcji
- Trudność
- Średnie
Kotlety mielone z marchewką i jajkiem pieczemy na blasze w piekarniku, więc nie trzeba ich smażyć na oleju. Do mielonej wieprzowiny dodajemy chleb namoczony w mleku, jajka oraz cebulę podsmażoną z tartą marchewką, dzięki której kotlety pozostają soczyste. W środku każdego kotleta robimy wgłębienie i wbijamy do niego jajko. Pieczemy przez 40–45 minut w temperaturze 180–190 °C. Przepis jest na sześć porcji.
Składniki
Na wierzch
Bez glutenu: Użyj bezglutenowego chleba i pieczywa.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Obraną marchew ścieramy na tarce. Chleb rwiemy lub kroimy na mniejsze kawałki, zalewamy mlekiem i mieszamy na papkę. Możemy go też przepuścić przez maszynkę do mięsa.
Cebulę drobno kroimy i podsmażamy na odrobinie oleju na złoty kolor, następnie dodajemy marchew i krótko smażymy razem. Odstawiamy na chwilę do przestudzenia. Następnie wraz z chlebem lekko odciśniętym z mleka i pozostałymi składnikami dodajemy do mięsa mielonego. Wyrabiamy na jednolitą masę i doprawiamy solą oraz pieprzem.
Z masy formujemy kotlety, układamy je na blasze natłuszczonej smalcem i w środku każdego robimy wgłębienie. Do każdego wgłębienia wbijamy jedno jajko i dodajemy odrobinę soli oraz pieprzu.
Kotlety pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180–190 °C przez łącznie 40–45 minut. Na ostatnie 10 minut zwiększamy temperaturę do 220 °C i zapiekamy je na złoty kolor.
Wskazówka: Robimy odpowiednio głębokie wgłębienia, na przykład dnem małej szklanki. Jajka wbijamy najpierw do filiżanki, a dopiero potem wlewamy do wgłębień – żółtko pozostanie całe, a białko nie spłynie na blachę. Więcej: Jak przygotować dobre mięso mielone w domu – porady i połączenia
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 674 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 26 g
- w tym cukry
- 7,0 g
- Tłuszcz
- 44 g
- w tym kwasy nasycone
- 16 g
- Błonnik
- 4,0 g
- Sól
- 3,5 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Karbonátky na plechu s mrkvou a vajíčkom – bez vyprážania
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







