Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/ciasto-bananowe-z-ganache-z-gorzkiej-czekolady/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Ciasto bananowe z ganache z gorzkiej czekolady

Wilgotne ciasto bananowe z kakao i ganache z gorzkiej czekolady i śmietanki. Przygotowanie zajmuje 10 minut, a pieczenie 35–40 minut.

Kuchnia słowacka · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Ciasto bananowe z ganache z gorzkiej czekoladyZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
10 min
Gotowanie / pieczenie
35–40 min
Łącznie
50 min
Temperatura
180 °C
Porcje
1 forma
Trudność
Łatwe

Ciasto bananowe z ganache z gorzkiej czekolady łączy wilgotny spód kakaowo-bananowy z gęstą polewą czekoladową. Suche składniki mieszamy osobno, a następnie dodajemy do nich roztrzepane jajka, banany, mleko, wodę, olej i aromat waniliowy. Ciasto pieczemy przez 35–40 minut w 180 °C, a po ostudzeniu smarujemy ganache z gorzkiej czekolady, śmietanki i kawałka masła.

Składniki

Ciasto

Ganache

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.

Przy celiakii kupuj czekoladę i proszek do pieczenia z oznaczeniem „bez glutenu”.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Formę natłuszczamy i oprószamy mąką. W dużej misce mieszamy mąkę, cukier, kakao, proszek do pieczenia i sól.

  2. W osobnej misce roztrzepujemy jajka z bananami, mlekiem, wodą, olejem i aromatem waniliowym. Płynną mieszankę wlewamy do suchych składników i mieszamy tylko do ich połączenia.

  3. Ciasto przelewamy do przygotowanej formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 35–40 minut, aż patyczek wbity w środek wyjdzie suchy. Pozostawiamy do całkowitego ostudzenia.

  4. Czekoladę siekamy na kawałki i wkładamy do miski odpornej na wysoką temperaturę. W rondelku podgrzewamy masło ze śmietanką, aż przy brzegach zaczną pojawiać się delikatne bąbelki.

    Gorącą śmietanką zalewamy czekoladę, odstawiamy na 5 minut, a następnie mieszamy do uzyskania gładkiej masy.

  5. Ganache pozostawiamy do całkowitego ostudzenia, a następnie ubijamy mikserem ręcznym. Rozsmarowujemy na ostudzonym cieście i podajemy.

Wskazówka: Ostudzone ganache ubijamy tylko krótko, aż pojaśnieje i zgęstnieje — zbyt długie ubijanie sprawi, że stanie się ziarniste. Jeśli mocno stwardnieje w lodówce, zostawiamy je na chwilę na blacie, aby zmiękło. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
293 kcal
Białko
3,9 g
Węglowodany
42 g
w tym cukry
27 g
Tłuszcz
14 g
w tym kwasy nasycone
4,9 g
Błonnik
2,7 g
Sól
0,3 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Banánový zákusok s ganache z horkej čokolády

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.