Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/ciasto-bananowe-z-ganache-z-gorzkiej-czekolady/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Ciasto bananowe z ganache z gorzkiej czekolady
Wilgotne ciasto bananowe z kakao i ganache z gorzkiej czekolady i śmietanki. Przygotowanie zajmuje 10 minut, a pieczenie 35–40 minut.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie / pieczenie
- 35–40 min
- Łącznie
- 50 min
- Temperatura
- 180 °C
- Porcje
- 1 forma
- Trudność
- Łatwe
Ciasto bananowe z ganache z gorzkiej czekolady łączy wilgotny spód kakaowo-bananowy z gęstą polewą czekoladową. Suche składniki mieszamy osobno, a następnie dodajemy do nich roztrzepane jajka, banany, mleko, wodę, olej i aromat waniliowy. Ciasto pieczemy przez 35–40 minut w 180 °C, a po ostudzeniu smarujemy ganache z gorzkiej czekolady, śmietanki i kawałka masła.
Składniki
Ciasto
Ganache
Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.
Przy celiakii kupuj czekoladę i proszek do pieczenia z oznaczeniem „bez glutenu”.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Formę natłuszczamy i oprószamy mąką. W dużej misce mieszamy mąkę, cukier, kakao, proszek do pieczenia i sól.
W osobnej misce roztrzepujemy jajka z bananami, mlekiem, wodą, olejem i aromatem waniliowym. Płynną mieszankę wlewamy do suchych składników i mieszamy tylko do ich połączenia.
Ciasto przelewamy do przygotowanej formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 35–40 minut, aż patyczek wbity w środek wyjdzie suchy. Pozostawiamy do całkowitego ostudzenia.
Czekoladę siekamy na kawałki i wkładamy do miski odpornej na wysoką temperaturę. W rondelku podgrzewamy masło ze śmietanką, aż przy brzegach zaczną pojawiać się delikatne bąbelki.
Gorącą śmietanką zalewamy czekoladę, odstawiamy na 5 minut, a następnie mieszamy do uzyskania gładkiej masy.
Ganache pozostawiamy do całkowitego ostudzenia, a następnie ubijamy mikserem ręcznym. Rozsmarowujemy na ostudzonym cieście i podajemy.
Wskazówka: Ostudzone ganache ubijamy tylko krótko, aż pojaśnieje i zgęstnieje — zbyt długie ubijanie sprawi, że stanie się ziarniste. Jeśli mocno stwardnieje w lodówce, zostawiamy je na chwilę na blacie, aby zmiękło. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 293 kcal
- Białko
- 3,9 g
- Węglowodany
- 42 g
- w tym cukry
- 27 g
- Tłuszcz
- 14 g
- w tym kwasy nasycone
- 4,9 g
- Błonnik
- 2,7 g
- Sól
- 0,3 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Banánový zákusok s ganache z horkej čokolády
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







