Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/tres-leches-biszkopt-nasaczony-mlekiem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Tres leches – biszkopt nasączony mlekiem

Tres leches to biszkopt nasączony mlekiem skondensowanym słodzonym, niesłodzonym i śmietanką. Pieczemy go 20–25 minut. Porcja na jedną blachę.

Kuchnia latynoamerykańska · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Tres leches – biszkopt nasączony mlekiemZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
30 min
Gotowanie / pieczenie
20–25 min
Temperatura
180 °C
Porcje
1 blacha
Trudność
Łatwe
Kuchnia
Latynoamerykańska

Tres leches to biszkopt nasączony mlekiem, który przywędrował do nas z Ameryki Łacińskiej. Za jego ojczyznę uważa się przede wszystkim Meksyk, choć do jego pochodzenia przyznaje się również Nikaragua. Nazwa oznacza trzy mleka — ze słodzonego i niesłodzonego mleka skondensowanego oraz śmietanki kremówki przygotowuje się mieszankę do nasączenia biszkoptu, dzięki której ciasto jest wilgotne i słodkie.

Biszkopt z ubitych białek i żółtek pieczemy przez 20–25 minut w 180 °C. Jeśli chcemy przygotować wersję czekoladową, dodajemy do ciasta kakao.

Składniki

Bez glutenu: Mąkę zastąp taką samą ilością bezglutenowej mieszanki mąk do pieczenia. Ciasto bywa bardziej kruche i może potrzebować trochę więcej płynu.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Oddzielamy białka od żółtek. Białka ubijamy ze 100 g cukru kryształu, a żółtka w drugiej misce z pozostałymi 100 g cukru. Do żółtek, cały czas ubijając, stopniowo dodajemy mąkę i cukier waniliowy. Następnie ręcznie mieszamy masę żółtkową z pianą z białek.

    Ciasto wylewamy na blachę natłuszczoną masłem i oprószoną mąką. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez około 20–25 minut. Jeśli w środku jest jeszcze surowe, wydłużamy czas pieczenia.

  2. Wskazówka: jeśli chcemy uzyskać czekoladowy biszkopt, dodajemy do ciasta kakao.

  3. W międzyczasie przygotowujemy mieszankę mleczną. W misce łączymy wszystkie trzy rodzaje mleka w następujących ilościach: 200 ml słodzonego mleka skondensowanego, 400 g niesłodzonego mleka skondensowanego i 200 ml śmietanki kremówki. Ubijamy mikserem, aż otrzymamy około 800 g gęstszej mieszanki.

  4. Upieczony biszkopt lekko studzimy i gęsto nakłuwamy widelcem — otwory mogą być również większe. Polewamy go mieszanką mleczną, przykrywamy blachę folią aluminiową i wstawiamy na noc do lodówki, aby ciasto stężało.

  5. Przed podaniem w osobnej misce ubijamy pozostałe 75 ml śmietanki kremówki z trzema łyżkami słodzonego mleka skondensowanego i cukrem pudrem. Ciasto kroimy w kostki i podajemy z bitą śmietaną oraz świeżymi owocami.

Wskazówka: Mieszankę mleczną wlewamy na biszkopt stopniowo i równomiernie, również przy brzegach i w rogach blachy, a kolejną porcję dodajemy dopiero wtedy, gdy poprzednia wsiąknie. Więcej: Jak dostosować przepis do swojej formy do pieczenia

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia
270 kcal
Białko
6,5 g
Węglowodany
35 g
w tym cukry
28 g
Tłuszcz
12 g
w tym kwasy nasycone
7,1 g
Błonnik
0,3 g
Sól
0,2 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Tres leches – piškótový koláč nasiaknutý mliekom

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.