Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/lasagne-warzywne-z-cukinia-baklazanem-i-beszamelem/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie
Lasagne warzywne z cukinią, bakłażanem i beszamelem
Lasagne bez mięsa z bakłażanem, cukinią, pomidorami, mozzarellą i beszamelem z parmezanem. Pieczone przez 30 minut, dla sześciu osób.
Zapisz na PintereściePrzepis w skrócie
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie / pieczenie
- 30 min
- Temperatura
- 200 °C
- Porcje
- 6 porcji
- Trudność
- Średnie
- Kuchnia
- Włoska
Lasagne warzywne z cukinią i bakłażanem to bezmięsna wersja włoskiego klasyka z sezonowymi warzywami z ogrodu. Plastry bakłażana najpierw solimy, by puściły wodę, następnie podsmażamy je wraz z cukinią na oliwie i układamy warstwami z płatami lasagne, pomidorami i mozzarellą. Całość łączy beszamel doprawiony gałką muszkatołową i parmezanem. Lasagne pieczemy przez 30 minut w 200 °C. Danie wystarcza na sześć porcji i nadaje się również dla wegetarian.
Składniki
Bez glutenu: Użyj bezglutenowego makaronu do lasagne. Mąkę zastąp taką samą ilością mąki ryżowej albo bezglutenowej mieszanki mąk.
Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.
Sposób przygotowania
Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.
Umytego bakłażana kroimy wzdłuż na plastry średniej grubości. Solimy je i zostawiamy na desce na 15 minut, a następnie osuszamy ręcznikiem papierowym z wody, którą puściły.
Cukinię i pomidory również kroimy w cienkie plastry. Bakłażana i cukinię podsmażamy na patelni z rozgrzaną oliwą.
Przygotowujemy beszamel: na patelni roztapiamy masło, dodajemy mąkę i mieszamy, a następnie stopniowo wlewamy mleko cienkim strumieniem. Doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową, po czym gotujemy około 10 minut. Na koniec dodajemy 50 g startego parmezanu i mieszamy.
Dno naczynia żaroodpornego smarujemy masłem i układamy warstwy w następującej kolejności:
- płaty lasagne, bakłażan, cukinia, mozzarella pokrojona w plastry, beszamel,
- płaty lasagne, bakłażan, cukinia, pomidory, mozzarella, beszamel,
- płaty lasagne, bakłażan, cukinia, mozzarella,
- na koniec płaty lasagne i beszamel.
Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 °C przez około pół godziny. Przed podaniem zostawiamy lasagne do lekkiego przestudzenia, aby łatwiej było wyjmować porcje z formy.
Wskazówka: Beszamel powinien być dość rzadki, ponieważ suche płaty lasagne wchłoną z niego płyn podczas pieczenia. Plastry bakłażana lepiej posmarować oliwą za pomocą pędzelka — oliwę wlaną na patelnię wchłonęłyby jak gąbka.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników
- Energia
- 779 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 73 g
- w tym cukry
- 21 g
- Tłuszcz
- 40 g
- w tym kwasy nasycone
- 21 g
- Błonnik
- 6,2 g
- Sól
- 1,8 g
Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.
Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Zeleninové lasagne s cuketou, baklažánom a bešamelom
Bez reklam i za darmo – dzięki wam
Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.
Gotujesz według tego przepisu?
Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.
Zdjęcia przyjmujemy od zalogowanych czytelników. Zalogujesz się przez Google, Apple lub e-mailem – hasło nie jest potrzebne.
Zaloguj sięDziękujemy, otrzymaliśmy twoje zdjęcie
Sprawdzimy je, a po zatwierdzeniu pojawi się przy przepisie.
Za darmoBoże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania
Świąteczna książka z przepisami
25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.
- Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
- Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
- Wyślemy ją od razu e-mailem
Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności
Zostało ci coś z zakupów?
Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.
Planujesz gotowanie?
Menu na tydzień, własny jadłospis i listy zakupów – za darmo i bez rejestracji.







