Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/kulki-makowe-z-orzechami-rodzynkami-i-miodem-bez-pieczenia/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Desery bez pieczenia

Kulki makowe z orzechami, rodzynkami i miodem bez pieczenia

Name: Kulki makowe z orzechami, rodzynkami i miodem bez pieczenia
Yield: około 25 sztuk
Cuisine: Słowacka
Ingredients: 250 g Mak mielony; 100 g Mielone orzechy włoskie (lub laskowe); 100 g Rodzynki; 3 łyżki Miód; 4 łyżki Wiórki kokosowe (do obtaczania)

Kulki bez pieczenia z mielonego maku, orzechów włoskich, rodzynek i miodu, obtoczone w wiórkach kokosowych. Porcja na około 25 sztuk.

Kuchnia słowacka · Wegetariańskie · Bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · 3 listopada 2026 · Oceń przepis

Zapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie: 20 min
Porcje: około 25 sztuk
Trudność: Łatwe

Przejdź do przepisu Do jadłospisu

Kulki makowe przygotowujemy bez pieczenia z czterech składników – mielonego maku, mielonych orzechów włoskich, rodzynek i miodu. Rodzynki przepłukujemy gorącą wodą, wszystko mieszamy widelcem na gęstą masę i mokrymi rękami formujemy małe kulki, które obtaczamy w wiórkach kokosowych.

Składniki

Mak mielony 250 g
Mielone orzechy włoskie (lub laskowe) 100 g
Rodzynki 100 g
Miód 3 łyżki
Wiórki kokosowe (do obtaczania) 4 łyżki

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

Masa
Rodzynki dokładnie przepłukujemy gorącą wodą i pozostawiamy do odsączenia. Dodajemy je do maku i orzechów, wlewamy miód i mieszamy widelcem na gęstą masę.
Kulki
Mokrymi rękami formujemy małe kulki, obtaczamy je w wiórkach kokosowych i wkładamy do lodówki.
Źródło: varecha.pravda.sk

Wskazówka: Jeśli masa jest zbyt rzadka, dodajemy łyżkę mielonych orzechów, a jeśli się kruszy – odrobinę miodu. Kulki przechowujemy w zamkniętym pojemniku w lodówce.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 sztukę, obliczone na podstawie składników

Energia: 105 kcal
Białko: 2,6 g
Węglowodany: 8,8 g
w tym cukry: 5,2 g
Tłuszcz: 7,4 g
w tym kwasy nasycone: 1,2 g
Błonnik: 2,6 g
Sól: 0,0 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Makové guľky s orechmi, hrozienkami a medom bez pečenia

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.