Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/chlebek-bananowy-z-3-dojrzalych-bananow/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Chlebek bananowy z 3 dojrzałych bananów i mąki: ciasto wymieszacie w jednej misce

Chlebek bananowy z 3 dojrzałych bananów, masła, jajka i mąki. Ciasto mieszamy w jednej misce bez miksera i pieczemy godzinę w 175 °C.

Kuchnia amerykańska · Wegetariańskie · Wersja bez glutenu · Przetłumaczone ze słowackiego · · Oceń przepis

Chlebek bananowy z 3 dojrzałych bananów i mąki: ciasto wymieszacie w jednej misceZapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie
15 min
Gotowanie / pieczenie
1 godz.
Łącznie
1 godz. 25 min
Temperatura
175 °C
Porcje
10 porcji
Trudność
Łatwe

Chlebek bananowy to wilgotne ciasto z przejrzałych bananów, pieczone w podłużnej formie i krojone na kromki jak chleb. Trzy banany z brązowymi plamkami rozgniatamy widelcem i łyżką drewnianą mieszamy z roztopionym masłem, cukrem, jajkiem oraz mąką pszenną tortową z sodą oczyszczoną – ciasta nie zagniatamy ani nie ubijamy. Pieczemy godzinę w 175 °C, a z jednej formy otrzymujemy około 10 kromek.

Sprawdzi się na śniadanie lub do kawy.

Składniki

10 porcji

Bez glutenu: Zamiast mąki formę lub blachę posyp mielonymi migdałami albo wyłóż ją papierem do pieczenia.

Więcej przepisów, które zrobisz bez glutenu

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

  1. Przygotowujemy formę

    Piekarnik nagrzewamy do 175 °C. Keksówkę o wymiarach około 25 × 11 cm smarujemy masłem i oprószamy mąką lub wykładamy papierem do pieczenia.

  2. Rozgniatamy banany

    Banany obieramy i rozgniatamy w misce widelcem na papkę. Mogą pozostać drobne kawałki.

  3. Dodajemy masło, cukier i jajko

    Do bananów dodajemy roztopione, letnie masło, cukier kryształ, cukier waniliowy i jajko. Mieszamy.

  4. Dodajemy mąkę

    Do papki wsypujemy sodę oczyszczoną, cynamon i sól, po czym mieszamy. Dodajemy mąkę i mieszamy drewnianą łyżką tylko do momentu, aż nie będzie widać suchej mąki – zbyt długie mieszanie sprawiłoby, że chlebek byłby zbity.

  5. Pieczemy

    1 godz.

    Ciasto przelewamy do formy, wyrównujemy i pieczemy 55–60 minut, aż patyczek wbity w środek wyjdzie suchy. Jeśli wierzch zbyt szybko ciemnieje, po 40 minutach przykrywamy go folią aluminiową.

  6. Studzimy

    10 min

    Chlebek zostawiamy w formie na 10 minut, a następnie wyjmujemy na kratkę. Kroimy, gdy jest jeszcze letni lub całkowicie wystudzony.

Wskazówka: Najlepsze są banany o brązowej lub niemal czarnej skórce – są słodsze i łatwo je rozgnieść. Na koniec możemy wmieszać do ciasta 80 g posiekanych orzechów włoskich lub kawałków czekolady. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 1 porcję, obliczone na podstawie składników

Energia
223 kcal
Białko
3,2 g
Węglowodany
37 g
w tym cukry
18 g
Tłuszcz
7,3 g
w tym kwasy nasycone
4,3 g
Błonnik
1,5 g
Sól
0,4 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Banánový chlebík z 3 zrelých banánov a hladkej múky: cesto zmiešate v jednej mise

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.

Jak ci smakowało?

Jeszcze nie ma ocen – twoja może być pierwsza.

Gotujesz według tego przepisu?

Pochwal się zdjęciem gotowej potrawy. Po zatwierdzeniu zobaczą je też inni czytelnicy.

Okładka Świątecznej książki z przepisamiZa darmo

Boże Narodzenie 2026 · PDF do pobrania

Świąteczna książka z przepisami

25 ulubionych przepisów na świąteczne ciasteczka, ciasta i desery na 58 stronach – do druku i na telefon.

  • Ciasteczka linzerskie, rogaliki waniliowe, pierniczki i świąteczna chałka
  • Dokładne składniki, przygotowanie krok po kroku i wskazówki
  • Wyślemy ją od razu e-mailem

Raz w tygodniu wyślemy ci też nowe przepisy. Wypiszesz się jednym kliknięciem. Polityka prywatności

Zostało ci coś z zakupów?

Przepisy, w których wykorzystasz to, co zostanie po tym przepisie.