Przepis onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/rolada-bananowa-z-ciasta-francuskiego/Zeskanuj kod i otwórz przepis w telefonie

Pieczywo

Rolada bananowa z ciasta francuskiego z czekoladą i orzechami

Name: Rolada bananowa z ciasta francuskiego z czekoladą i orzechami
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1 rolada
Cuisine: Słowacka
Ingredients: 1 opakowanie Ciasto francuskie; 6 łyżek Krem czekoladowy do pieczenia (na przykład Nutella); 100 g Posiekane orzechy włoskie; 2 Banany; 1 Jajko (do posmarowania)

Rolada z ciasta francuskiego z kremem czekoladowym, orzechami włoskimi i całymi bananami. Pieczemy ją przez 25 minut w 190 °C.

Kuchnia słowacka · Szybkie przepisy do 35 minut · Przetłumaczone ze słowackiego · 3 listopada 2026 · Oceń przepis

Zapisz na Pintereście

Przepis w skrócie

Przygotowanie: 5 min
Gotowanie / pieczenie: 25 min
Łącznie: 30 min
Temperatura: 190 °C
Porcje: 1 rolada
Trudność: Łatwe

Przejdź do przepisu Do jadłospisu

Roladę bananową z ciasta francuskiego nadziewamy kremem czekoladowym, posiekanymi orzechami włoskimi i całymi bananami. Banany układamy na brzegu posmarowanego płata, boki ciasta zakładamy do środka, aby nadzienie nie wypłynęło podczas pieczenia, a następnie całość zwijamy. Wierzch smarujemy jajkiem i pieczemy na złoty kolor przez 25 minut w 190 °C. Jeśli nie mamy kremu czekoladowego do pieczenia, sprawdzi się również Nutella.

Składniki

Ciasto francuskie 1 opakowanie
Krem czekoladowy do pieczenia (na przykład Nutella) 6 łyżek
Posiekane orzechy włoskie 100 g
Banany 2
Jajko (do posmarowania) 1

Zaznacz, co już masz w domu. Resztę wyślij sobie jako listę zakupów.

Sposób przygotowania

Wskazówka: dotknij kroku, aby oznaczyć go jako wykonany.

Ciasto francuskie cienko rozwałkowujemy i smarujemy kremem czekoladowym lub Nutellą.
Nadzienie posypujemy posiekanymi orzechami według uznania, na przykład laskowymi lub włoskimi. Wskazówka: do rolady pasują również rodzynki, suszone owoce lub inne ulubione składniki.
Na brzegu płata układamy banany, boki zakładamy do środka, aby nadzienie nie wypłynęło podczas pieczenia, i zaczynamy zwijać roladę.
Roladę przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia lub posmarowaną olejem, a wierzch smarujemy roztrzepanym jajkiem.
Pieczemy przez 25 minut w piekarniku nagrzanym do 190 °C.

Wskazówka: Roladę przekładamy na blachę łączeniem do dołu, aby nie rozwinęła się w piekarniku. Jajkiem smarujemy tylko wierzch, nie przecięte brzegi – sklejone warstwy ciasta francuskiego nie wyrosną. Więcej: Banany z ciemnymi kropkami – czym różnią się od niedojrzałych

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne na 100 g, obliczone na podstawie składników

Energia: 340 kcal
Białko: 5,9 g
Węglowodany: 31 g
w tym cukry: 13 g
Tłuszcz: 22 g
w tym kwasy nasycone: 9,1 g
Błonnik: 3,0 g
Sól: 0,4 g

Obliczone z surowych składników, bez oleju do smażenia. Przy ilościach „do smaku” liczymy typowe ilości. Skład żywności: USDA FoodData Central i etykiety produktów.

Ten przepis to tłumaczenie słowackiego oryginału: Banánová roláda z lístkového cesta s čokoládou a orechmi

Bez reklam i za darmo – dzięki wam

Smakowało? Oceń przepis i wyślij go dalej. Pomożesz innym znaleźć dobry przepis, a nam działać dalej.