Artykuł onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/7-wytrawnych-nadzien-do-rolek-z-cukinii/Zeskanuj kod i otwórz artykuł w telefonie
7 wytrawnych nadzień do rolek z cukinii dla gości
Artykuł przedstawia siedem nadzień do rolek z cukinii: m.in. twaróg z ziołami, kurczaka z koncentratem pomidorowym i pieczarki z marchewką.

Siedem wytrawnych nadzień do rolek z cukinii to pomysły na lekki poczęstunek dla gości lub prostą letnią kolację. Cienkie paski cukinii smarujemy nadzieniem, zwijamy i ustawiamy na talerzu. Do wyboru mamy na przykład miękki ser lub twaróg z ziołami i czosnkiem, szarpaną pierś z kurczaka z koncentratem pomidorowym albo podsmażone pieczarki z marchewką.
1Serowe z czosnkiem i ziołami
Mieszamy 200 g miękkiego sera lub gładkiego twarogu z odpowiednią ilością natki pietruszki i koperku. Dodajemy 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku oraz miąższ z dwóch pomidorów bez wodnistego środka, pokrojony w cienkie plasterki. Smarujemy nadzieniem rozłożony pasek cukinii, zwijamy go i ustawiamy pionowo. Ozdabiamy ziołami i podajemy.

2Pomidorowe z kurczakiem
Jedną pieczoną lub smażoną pierś z kurczaka rozrywamy na cienkie włókna i mieszamy z koncentratem pomidorowym do smaku oraz 2 przeciśniętymi przez praskę ząbkami czosnku. W razie potrzeby dodajemy trochę soli, pieprzu i ziół prowansalskich. Napełniamy mieszanką zwiniętą cukinię, a wierzch możemy posypać startym twardym serem.

3Pieczarkowo-marchewkowe
Na patelni podsmażamy około 100 g pieczarek i dodajemy trochę pora lub dymki, 1–2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku oraz pół łyżeczki octu. Doprawiamy solą i pieprzem, po czym odstawiamy do ostygnięcia. W tym czasie ścieramy na tarce 1–2 mniejsze marchewki i mieszamy je z pieczarkami.

4Warzywne z rukolą
Marchewkę ścieramy na drobnej tarce i dodajemy do niej pokrojoną paprykę oraz trochę ketchupu. Wszystko miksujemy ze świeżą rukolą dodaną do smaku, doprawiamy solą i pieprzem. Napełniamy rolki mieszanką i posypujemy je z wierzchu świeżą rukolą.

5Łososiowo-serowe
Kroimy 100 g wędzonego łososia w paski i wraz z przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku mieszamy ze 150 g gładkiego twarogu. Do nadzienia możemy dodać drobno posiekane czarne oliwki lub posypać nimi gotową rolkę z cukinii.

6Szynkowo-serowe
Na plasterku cukinii układamy plaster szynki, posypujemy startym twardym serem i zwijamy. Rolki układamy w naczyniu do zapiekania, posypujemy bułką tartą oraz startym serem i pieczemy około 10 minut w 180 °C.

7Twarogowo-orzechowe
Rozdrabniamy garść orzechów włoskich i dodajemy do nich posiekaną świeżą miętę do smaku, ząbek czosnku oraz łyżkę oliwy. Dokładnie mieszamy z 200 g chudego twarogu i doprawiamy sezonowymi ziołami, solą oraz pieprzem.
Ten artykuł to tłumaczenie słowackiego oryginału: 7 slaných plniek do cuketových roliek pre návštevu
Obserwuj nas
Pomysły na przepisy codziennie na Facebooku i Pintereście.



