Ulubione przepisy Lista zakupów Zaloguj się
Nasze domowe przepisy

Artykuł onlinenaszedomoweprzepisy.pl/przepis/7-wytrawnych-nadzien-do-rolek-z-cukinii/Zeskanuj kod i otwórz artykuł w telefonie

Porady kulinarne

7 wytrawnych nadzień do rolek z cukinii dla gości

Artykuł przedstawia siedem nadzień do rolek z cukinii: m.in. twaróg z ziołami, kurczaka z koncentratem pomidorowym i pieczarki z marchewką.

Przetłumaczone ze słowackiego · · 2 min czytania

7 wytrawnych nadzień do rolek z cukinii dla gości

Siedem wytrawnych nadzień do rolek z cukinii to pomysły na lekki poczęstunek dla gości lub prostą letnią kolację. Cienkie paski cukinii smarujemy nadzieniem, zwijamy i ustawiamy na talerzu. Do wyboru mamy na przykład miękki ser lub twaróg z ziołami i czosnkiem, szarpaną pierś z kurczaka z koncentratem pomidorowym albo podsmażone pieczarki z marchewką.

1Serowe z czosnkiem i ziołami

Mieszamy 200 g miękkiego sera lub gładkiego twarogu z odpowiednią ilością natki pietruszki i koperku. Dodajemy 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku oraz miąższ z dwóch pomidorów bez wodnistego środka, pokrojony w cienkie plasterki. Smarujemy nadzieniem rozłożony pasek cukinii, zwijamy go i ustawiamy pionowo. Ozdabiamy ziołami i podajemy.

Serowe z czosnkiem i ziołami

2Pomidorowe z kurczakiem

Jedną pieczoną lub smażoną pierś z kurczaka rozrywamy na cienkie włókna i mieszamy z koncentratem pomidorowym do smaku oraz 2 przeciśniętymi przez praskę ząbkami czosnku. W razie potrzeby dodajemy trochę soli, pieprzu i ziół prowansalskich. Napełniamy mieszanką zwiniętą cukinię, a wierzch możemy posypać startym twardym serem.

Pomidorowe z kurczakiem

3Pieczarkowo-marchewkowe

Na patelni podsmażamy około 100 g pieczarek i dodajemy trochę pora lub dymki, 1–2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku oraz pół łyżeczki octu. Doprawiamy solą i pieprzem, po czym odstawiamy do ostygnięcia. W tym czasie ścieramy na tarce 1–2 mniejsze marchewki i mieszamy je z pieczarkami.

Pieczarkowo-marchewkowe

4Warzywne z rukolą

Marchewkę ścieramy na drobnej tarce i dodajemy do niej pokrojoną paprykę oraz trochę ketchupu. Wszystko miksujemy ze świeżą rukolą dodaną do smaku, doprawiamy solą i pieprzem. Napełniamy rolki mieszanką i posypujemy je z wierzchu świeżą rukolą.

Warzywne z rukolą

5Łososiowo-serowe

Kroimy 100 g wędzonego łososia w paski i wraz z przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku mieszamy ze 150 g gładkiego twarogu. Do nadzienia możemy dodać drobno posiekane czarne oliwki lub posypać nimi gotową rolkę z cukinii.

Łososiowo-serowe

6Szynkowo-serowe

Na plasterku cukinii układamy plaster szynki, posypujemy startym twardym serem i zwijamy. Rolki układamy w naczyniu do zapiekania, posypujemy bułką tartą oraz startym serem i pieczemy około 10 minut w 180 °C.

Szynkowo-serowe

7Twarogowo-orzechowe

Rozdrabniamy garść orzechów włoskich i dodajemy do nich posiekaną świeżą miętę do smaku, ząbek czosnku oraz łyżkę oliwy. Dokładnie mieszamy z 200 g chudego twarogu i doprawiamy sezonowymi ziołami, solą oraz pieprzem.

Ten artykuł to tłumaczenie słowackiego oryginału: 7 slaných plniek do cuketových roliek pre návštevu